Онлайн-школа жизни с ребенком «Принятие»
Пошаговый онлайн-курс от педиатра и консультанта по грудному вскармливанию Марины Ступиной
6 месяцев. Прикорм
Путеводитель по жизни с ребенком от 6 до 9 месяцев
Прикорм. ГВ. Сон. Отношения. Воспитание
Смотрите видео о курсе на 1 минуту:
Курс для вас, если
Не знаете, как грамотно ввести прикорм, когда это нужно сделать (особенно если ребенок-аллергик) и как сочетать с ГВ/смесью
Не понимаете, чем лучше кормить: баночками или семейной едой, кусочками или пюре
Боитесь давать кусочки из-за того, что ребенок может подавиться
Устали придумывать способы, чтобы накормить ребенка (мультики, пищевое насилие и т.п.)
Не понимаете, как определить норму стула после введения прикорма
Не знаете, как начать высаживать в 6 месяцев и сэкономить на подгузниках
Не знаете, чем занять ребенка во время бодрствования, чтобы он развивался, а вы успевали делать свои дела
Беспокойный сон у ребенка: частые ночные просыпания, зависания на груди, долгие укладывания
В результате курса
Введете прикорм так, чтобы заложить основы здорового пищевого поведения и воспитать хорошего едока
Получите пошаговую инструкцию того, как взять ребенка за стол, как адаптировать еду к прикорму, как безопасно ее подавать
Научитесь отслеживать сбалансированность рациона, вводить аллергенные продукты и сладкое
Поймете, как сочетать прикорм и грудное вскармливание/смесь
Разберетесь с изменениями стула при введении прикорма (запоры, тревожные сигналы), научитесь высаживать и сэкономите на подгузниках
Научитесь организовывать быт с ребенком так, чтобы успевать и отдыхать, и делать домашние дела
Подготовите и обезопасите пространство дома для начинающего ползать малыша
Изучите варианты игр для успешного развития ребёнка в этом возрасте (крупная и мелкая моторика, сенсорная интеграция)
Как проходит курс
27 видеоуроков
В курс входит 27 видеоуроков с систематизированной информацией для мам детей от 6 до 9 месяцев. Среднее время урока 15-20 минут, можно смотреть в любое удобное время
Дополнительные материалы
Презентации для скачивания — краткие конспекты каждого урока. Ссылки на исследования, медицинские документы, статьи по теме и рекомендуемая литература
Обратная связь
На время курса вы получаете ежедневную онлайн-поддержку профессиональных ГВ-консультантов и специалистов по уходу на платформе школы
Конференции
Закрытые онлайн-встречи в Zoom с кураторами по ГВ и уходу. Вы сможете задать вопросы и получить живую консультацию по ситуации с вашим ребенком
1 месяц сопровождения
У вас будет 30 дней личного сопровождения куратором по прикорму, грудному вскармливанию и уходу за ребенком с составлением индивидуального плана для решения проблем
90 дней доступа
У вас будет 90 дней, чтобы изучить курс и задать возникающие дополнительные вопросы кураторам. Все обучение проходит в удобном личном кабинете, доступного с любого устройства
Программа курса
Урок 1
Урок 1
Различные схемы введения прикорма
- Почему нам не подходит устаревшая педиатрическая схема?
- Цели и принципы биологически обоснованного прикорма
Узнать подробнее →
Различные схемы введения прикорма
Тайминг видеоурока:
00:10 Что такое прикорм?
00:45 Виды прикорма
07:24 Ответственность за питание
08:51 Ответственность мамы
09:10 Ответственность ребенка
09:46 Принципы прикорма
Доп. материалы:
Выдержка из руководства для врачей об обоснованности исключительного ГВ до 6-ти месяцев.
Урок 2
Урок 2
Когда вводить прикорм
- Почему нельзя вводить прикорм слишком рано и слишком поздно?
- Признаки готовности к прикорму
Узнать подробнее →
Когда вводить прикорм
Тайминг видеоурока:
00:10 Возраст введения прикорма
01:20 Из истории кормления детей в XX веке
03:29 Доктор Спок
04:58 Советская и Российская педиатрия
07:33 Документы рекомендации ВОЗ
09:25 Польза исключительного ГВ до 6-ти месяцев для детей и для мам
11:08 Нормы набора веса на ГВ и ИВ
11:55 Позднее введение прикорма
13:06 Чувствительные периоды ребенка
14:31 Достаточное количество питательных веществ
15:24 Признаки готовности к введению прикорма
18:04 Ошибочные и неоднозначные признаки готовности
19:17 Заключение о сроках введения прикорма
Введение прикорма недоношенным детям:
00:10 Рекомендации нац. программы РФ
01:50 Обзор Cochrane всех существующих исследований
02:42 Британские рекомендации
03:08 Моторные признаки готовности к введению прикорма
05:16 Резюме о возрасте введения прикорма у недоношенных детей
Доп. материалы:
1. Документы ВОЗ о длительности исключительного ГВ.
2. Исследование об исключительном ГВ.
3-7. Исследования о влиянии раннего прикорма.
8. ВОЗ об исключительном кормлении грудью в 6-8 месяцев.
9. ВОЗ о рекламе и продвижении продуктов питания для детей, младше 6-ти месяцев.
10. Изменения на стадии критического развития мозга.
11. Про пищу кусочками.
12. Передача вкусов и запахов через амниотическую жидкость.
13. О взаимосвязи количества питательных веществ и темпа роста.
14. О связи введения прикорма после 6-ти месяцев и трудностей с питанием после 3-х лет.
15. Риски раннего введения прикорма из руководства ВОЗ по питанию детей.
16. Препараты железа вместо раннего введения прикорма.
17. Исследования и обзор исследований о введении прикорма у недоношенных детей.
Урок 3
Урок 3
Чем прикармливать
- Кормить баночками или домашней едой?
- Пюре или кусочки?
New!Свежие данные (2020-х годов) о проблемах, связанных с коммерческими продуктами питания (детским промышленным питанием) для детей раннего возраста
Узнать подробнее →
Чем прикармливать
Тайминг видеоурока:
00:10 Реклама и действительность прикорма
01:28 РПП среди подростков
02:12 Ребенок и семейная пища
05:03 Психология подражания
06:11 Угасание пищевого интереса
08:09 Промышленное детское питание
10:30 ВОЗ о прикорме детей
12:35 Консистенция прикорма
16:16 Предварительное пережевывание
Новые данные о детском питании (о коммерческих продуктах для детского питания)
00:09 Новые данные
00:24 Ненадлежащее продвижение продуктов питания для детей
01:32 Исследования о детском питании
02:40 Ненадлежащий маркетинг
03:55 К чему приводит ненадлежащий маркетинг?
05:36 Маркировка на российском рынке
07:15 Исследования о составах
08:49 Изменение вкуса продукта
10:51 Текстура продукта
12:09 Миф о коммерческих продуктах питания для детей
Доп. материалы:
1. Видео: как проверить, что пищевого интереса еще нет.
2. Видео: демонстрация пищевого интереса.
3. Выдержка из руководства ВОЗ о прикорме детей.
4. Методические рекомендации ВОЗ: кормление и питание грудных детей раннего возраста.
5. ВОЗ о качестве промышленного питания.
6. О содержании сахара в промышленном питании.
7. ВОЗ: руководящие принципы по прикорму детей, находящихся на ГВ.
8. Исследования развития жевания у детей от 6 месяцев.
9. Исследования о детях, которые получали твердую пищу после 9 месяцев.
10. О предварительном пережевывании.
11. ВОЗ об исключительном ГВ до 6 месяцев.
12. Комментарий о прикорме (Европейское общество специалистов в области детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания).
Урок 4
Урок 4
Как прикармливать
- Как давать еду?
- Как давать воду?
- Принципы поддержки пищевого интереса
Узнать подробнее →
Как прикармливать
Тайминг видеоурока:
00:10 Ребёнок за столом
02:58 Как давать еду
04:12 Исследование пищи
04:53 Адаптация к прикорму
05:27 Пример завтрака
06:19 Лайфхак с ложками
07:20 Введение воды
09:32 Принципы поддержки пищевого интереса
13:37 Демонстрация норм поведения за столом
14:37 Следим за своими моделями поведения
16:53 Что важно помнить
Доп. материалы:
1. Видео: как взять ребенка с собой за стол.
2. Видео: как проходит прикорм за столом.
3. Видео: детки пьют из кружки.
4. Выдержка из канадского исследования: «Разнообразие рациона, рост и ожирение у здоровых грудничков при прикорме из домашних блюд»
Урок 5
Урок 5
Исследования еды
- Зачем ребенку исследовать еду?
- Правила изучения
- Правила безопасности
Узнать подробнее →
Исследования еды
Тайминг видеоурока:
00:10 Необходимость исследования еды
02:47 Продукты для изучения
04:58 Как давать еду для исследования
06:50 Правила изучения еды
10:02 Правила безопасности
Доп. материалы:
1. Видео: демонстрация исследования еды.
2. Видео: если младенец подавился. Первая помощь.
Урок 6
Урок 6
New! Рекомендованные продукты для прикорма
- Как обеспечить малышу полноценный пищевой рацион?
- Особенности рациона детей в период прикорма
Узнать подробнее →
Рекомендованные продукты для прикорма
Тайминг видеоурока:
00:09 Чем же кормить ребенка?
01:23 Понятие пищевой пирамиды
01:59 Пищевые пирамиды разных стран
03:24 Первый уровень пищевой пирамиды
04:10 Второй уровень пищевой пирамиды
07:26 Третий уровень пищевой пирамиды
08:59 Четвертый уровень пищевой пирамиды
09:24 Как собирается пищевая пирамида у ребенка?
10:30 Особенности рациона детей в период прикорма
11:39 Младенцы до 6 месяцев
12:04 Разнообразие продуктов - 8 групп
14:30 Обогащенные продукты и витамины
16:13 Инфографика главы из документа ЮНИСЕФ
Доп. материалы:
Урок 7
Урок 7
New! Запрещенные продукты для прикорма
- Какие продукты давать нельзя?
- Почему ребенок стремится есть то, что нельзя?
Узнать подробнее →
Запрещенные продукты для прикорма
Тайминг видеоурока:
00:09 Что давать нельзя?
03:06 Питание всей семьи
04:51 Общие рекомендации систем здравоохранения
05:37 Риски неправильного питания
06:15 Ограждение детей от ненадлежащего маркетинга
08:01 Запрет вкусов = сильная тяга к запретному
Доп. материалы:
Урок 8
Урок 8
New! Соль в рационе ребенка и семьи
- С чем связаны ограничения по соли?
- Рекомендации по употреблению соли различных систем здравоохранения для разных возрастов
- Как снизить количество соли в рационе?
Узнать подробнее →
Соль в рационе ребенка и семьи
Тайминг видеоурока:
00:09 Необходимость натрия в организме
01:04 С чем связаны ограничения по соли?
02:13 Ограничение ребенка в соли без изменения своих привычек
02:54 Статистика ВОЗ по потреблению соли
04:07 Рекомендации систем здравоохранения по потреблению соли
05:19 Здравоохранение Канады
06:01 Американское здравоохранение
06:36 Российское здравоохранение
07:45 Всемирная организация здравоохранения
09:12 Резюме о соли
10:12 Как снизить потребление соли?
11:42 Промышленная еда с высоким содержанием соли
Доп. материалы:
Урок 9
Урок 9
New! Сахар в рационе ребенка и семьи
- Риски, связанные с сахаром?
- Почему дети любят сладкое?
- Виды сахара
- Рекомендации по употреблению сахара различных систем здравоохранения для разных возрастов
- Как снизить потребление сахара для детей и взрослых?
- А что на счет сахарозаменителей?
Узнать подробнее →
Сахар в рационе ребенка и семьи
Тайминг видеоурока:
00:09 Риски, связанные с сахаром
00:43 Почему сахар не стоит демонизировать?
01:22 Рост мозга
02:57 Рост тела
04:21 Метаболизм
05:43 Риски запретов и ограничений
08:04 Виды сахара
09:33 Рекомендации разных систем здравоохранения
12:00 Рекомендации здравоохранения РФ
13:40 Рекомендации ВОЗ
14:30 Как снизить потребление сахара детьми?
16:01 Как снизить потребление сахара взрослыми?
17:23 Сахарозаменители
20:20 Мнение Марины
Доп. материалы:
Урок 10
Урок 10
New! Жиры в рационе ребенка и семьи
- Жиры полезные и не полезные
- Рекомендации по употреблению жиров различных систем здравоохранения для разных возрастов
- Как уменьшить количество вредных жиров?
- Как использовать масла?
Узнать подробнее →
Жиры в рационе ребенка и семьи
Тайминг видеоурока:
00:09 Потребность детей в жирах
00:42 Ненасыщенные жиры
02:02 Насыщенные жиры
04:00 Рекомендации здравоохранения Великобритании
04:56 Рекомендации здравоохранения Америки
05:25 Рекомендации здравоохранения РФ
06:12 Рекомендации ВОЗ
06:57 Транс-жиры
08:06 Рекомендации ВОЗ по общему потреблению жиров
10:03 Советы по уменьшению жиров в блюдах
11:19 Как использовать масла?
Доп. материалы:
Урок 11
Урок 11
New! Здоровое потребление напитков детьми от 0 до 5 лет
- Что можно и что нельзя пить детям в разном возрасте?
- Качество воды
- Количество воды
Узнать подробнее →
Здоровое потребление напитков детьми от 0 до 5 лет
Тайминг видеоурока:
00:09 Рекомендации о здоровом потреблении напитков детьми
01:06 Чем вызвана обеспокоенность специалистов?
02:35 Проведенная экспертами работа
03:41 Основные рекомендации
06:05 Рекомендации о воде
07:18 Качество воды
08:41 Газированная вода
08:55 Кокосовая вода
09:27 Количество воды
Доп. материалы:
Урок 12
Урок 12
New! Безопасность и гигиена питания
- Пять принципов повышения безопасности пищевых продуктов
- Правила приготовления сырых продуктов
- Правила хранения и разогревания пищи
Узнать подробнее →
Безопасность и гигиена питания
Тайминг видеоурока:
00:09 Гигиена питания детей
01:15 Правила ВОЗ
01:44 Соблюдение чистоты
02:41 Хранение сырых продуктов и обработанных
03:37 Тепловая обработка продуктов
06:22 Безопасная вода и сырые продукты
08:40 Хранение продуктов
09:39 Хранение пищи для детей
11:05 Правила разогревания
12:31 Хранение риса
13:31 Мнение Марины
Доп. материалы:
Урок 13
Урок 13
New! Прикорм и типы вскармливания
- Как сочетаются прикорм и грудное вскармливание
- Как сочетаются прикорм и смешанное вскармливание
- Как сочетаются прикорм и искусственное вскармливание, нюансы прикорма детей на искусственном вскармливании
- Как сокращать смесь
Узнать подробнее →
Прикорм и типы вскармливания
Тайминг видеоуроков:
00:09 Прикорм и ГВ
02:10 Данные ВОЗ
04:07 Два параллельных процесса
05:05 Правила ГВ за столом
06:17 ГВ подросшего ребенка
08:40 Прикорм и СВ
11:53 Принципы прикорма от ВОЗ
00:09 Нюансы прикорма у детей на ИВ
00:35 Данные ВОЗ о принципах кормления
04:15 Сложности с разделением ответственности за питание с ребенком
06:37 Выше риск предпочтения менее полезной пищи
07:58 Выше риск использования промышленного питания
08:33 Выше риск аллергических реакций
09:11 Сокращение смеси в рационе
00:09 Новое руководство ВОЗ
00:45 Продолжительность ГВ
00:57 Использование молока для детей не на ГВ
01:45 Возраст введения прикорма
02:00 Разнообразное питание
02:22 Нездоровые продукты и напитки
02:39 Добавки и обогатители
02:57 Отзывчивое кормление
Доп. материалы:
Урок 14
Урок 14
Так всё же кусочки или пюрешки?
- Почему не только пюре? Почему не только кусочки?
- На что ориентироваться маме?
- Что говорит про консистенцию пищи ВОЗ?
- Опасные продукты
- Инструкция для любителей инструкций
Узнать подробнее →
Так всё же кусочки или пюрешки?
Тайминг видеоурока:
01:04 Почему мы так привыкли к таблицам, регламентам и нормам?
03:08 Почему инструкции не работают?
05:39 Кусочки или пюрешки: что говорят исследования
07:46 Самоприкорм: противопоказания и показания
09:50 Естественный прикорм
12:53 Подробнее про кусочки-крупинки
13:58 Когда период пюрированной еды необходим?
15:37 Период маленьких кусочков
16:08 Почему необходимо давать кусочки в период 6-10 месяцев?
19:10 Руководящие принципы прикорма ВОЗ
22:30 Про большие кусочки в руках у ребенка
22:35 Продукты, которые могут вызвать аспирацию
24:45 Про гарантии, риски, страхи и ответственность
26:40 Если нужна инструкция
Доп. материалы:
1. Опыт прикорма в других странах.
2. Исследования о влиянии текстуры пищи на развитие жевательных навыков.
3. Противопоказания прикорма.
4. Руководящие принципы прикорма ВОЗ.
Урок 15
Урок 15
С чего начинать прикорм? В какой последовательности вводить? Стул. Аллергия
- С чего начинать прикорм?
- Изменения стула. Как определить, что у ребенка запор? Тревожные симптомы со стороны кишечника
- Последовательность введения продуктов
- Проявления пищевой аллергии. Как вести пищевой дневник? АД и пищевая аллергия
- Инструкция для любителей инструкций
New!Руководство для родителей по введению аллергенных продуктов
Узнать подробнее →
С чего начинать прикорм? В какой последовательности вводить? Стул. Аллергия
Тайминг видеоурока:
00:10 Когда действительно важно начинать прикорм с определенных продуктов?
01:49 Зависимость первого прикорма от пищевой ниши
03:12 Основные группы продуктов прикорма
04:23 Изменение стула при введении прикорма
06:08 Про запоры и каловые массы
09:01 Тревожные симптомы
12:06 Пищевая аллергия
13:56 Прикорм детей аллергиков
15:32 Атопический дерматит
00:09 Свежее руководство по введению аллергенных продуктов
00:33 Аллергенные продукты
00:48 Введение аллергенных продуктов
01:18 Группа высокого риска
01:46 Как вводить?
03:13 Признаки аллергической реакции
Доп. материалы:
1. Пищевой дневник.
2. Шкала формы кала.
3. Статья американской академии педиатрии о порядке введения продуктов.
4. Американская академия педиатров о прикорме продуктами, богатыми железом.
5. Американская академия педиатров о стуле.
6. Римские критерии запоров.
7. Про аллергические реакции на пищевые продукты.
8. Про атопический дерматит.
9. Контакты врачей.
Урок 16
Урок 16
Объемы прикорма
- Кто решает сколько ребенку съесть?
- Признаки расстройств пищевого поведения
- На что тратятся полученные калории?
- Рекомендации ВОЗ по энергии, количеству прикорма и частоте приёма пищи
- Инструкция для любителей инструкций
Узнать подробнее →
Объемы прикорма
Тайминг видеоурока:
00:10 Объемы съеденного и пищевое насилие
02:14 Эксперимент: регуляция пищевого поведения детей от 6 месяцев
06:25 Признаки РПП у взрослых
08:05 Подробнее про пищевое насилие
09:32 Индивидуальный энергетический баланс
11:04 О доверии
11:34 Разделение ответственности за питание с ребенком
12:47 Приблизительные нормы прикорма по версии ВОЗ
15:25 Ориентиры для мам
17:01 Инструкция для любителей инструкций
Доп. материалы:
1. Таблица-инструкция с нормами.
2. Описание эксперимента.
3. Цитаты и статьи: «Влияние на развитие пищевого поведения у детей».
4. Отрывок из книги «Кормление и питание ребенка от 0 до 5 лет с любовью и здравым смыслом».
5. Отрывок из исследования: о введении прикорма, ориентированного на ребенка.
6. Данные из исследований, подтверждающие энергетическую саморегуляцию у детей.
7. Отрывки из исследований и статей о влиянии взаимодействия взрослого и ребенка при кормлении.
8. Отрывки из «Руководящих принципов введения прикорма» по версии ВОЗ.
9. Подборка ВОЗ «Питание детей грудного и раннего возраста».
10. Перевод документа ВОЗ и детского фонда при ООН (ЮНИСЕФ) «Кормление грудью и пища с семейного стола: любовь и здоровье».
11. Таблица ВОЗ с указанием объема пищи.
Урок 17
Урок 17
New! Сбалансированное питание всей семьи
- Что значит правильное питание?
- Риски употребления ультра переработанных продуктов
- Основные принципы сбалансированного питания
- Руководство по сбалансированному питанию
Узнать подробнее →
Сбалансированное питание всей семьи
Тайминг видеоурока:
00:09 Правильное питание
02:27 Ультраобработанные продукты
03:57 Почему увеличиваются объемы их производства?
04:40 Отрицательные питательные свойства
05:11 Что относится к ультраобработанным продуктам?
06:23 Риски потребления таких продуктов
07:46 Сбалансированный пищевой рацион
08:33 Критерии такого рациона
09:19 Белки, жиры, углеводы
10:33 Руководство британской системы здравоохранения
11:29 Принципы сбалансированного рациона
Доп. материалы:
Урок 18
Урок 18
New! Как читать продуктовые этикетки и выбирать здоровые продукты
- Виды этикеток
- Как читать этикетку?
- На что смотреть в составе?
- Как выбирать молочные продукты?
- Как выбирать мучные продукты?
- На что не стоит обращать внимания на этикетке?
Узнать подробнее →
Как читать продуктовые этикетки и выбирать здоровые продукты
Тайминг видеоурока:
00:09 Как читать этикетки?
01:15 Какие бывают этикетки?
02:06 Название и наименование продукта
03:51 Состав
03:56 Порядковое место ингредиента
05:08 Транс-жиры и насыщенные жиры
05:53 Новые правила продажи молочной продукции
08:18 Соль
10:19 Сахар
15:16 Маркировка, принятая во многих странах
16:26 Количество ингредиентов
17:49 Молочные продукты
18:44 Мучные продукты
19:37 Срок годности
20:07 На какие надписи не стоит обращать внимания?
25:56 Добавки, маркированные буквой Е
27:33 Резюме
Доп. материалы:
Урок 19
Урок 19
Быт и развитие
- Как организовать время бодрствования ребенка, чтобы он развивался, а мама успевала делать дела?
Узнать подробнее →
Быт и развитие
Тайминг видеоурока:
00:10 Первые 9 месяцев жизни малыша и его потребность в родителях
03:31 Поведение ребенка на руках
04:21 Развитие ребенка на полу
10:15 Подготовка пространства дома к ползающему ребенку
16:26 ГВ и быт
19:41 Дела с ребенком на руках
20:27 Дела с ребенком на полу
Доп. материалы:
1. Статья: «Почему полезно ползать. Объясняет нейропсихолог».
Урок 20
Урок 20
Естественная гигиена
- Какой этап исследования тела должен пройти ребенок в этом возрасте, чтобы позже сесть на горшок?
Узнать подробнее →
Естественная гигиена
Тайминг видеоурока:
00:10 Разделение контроля за опорожнениями между мамой и ребенком
03:29 Следующий возрастной этап формирования полового поведения
05:52 Исследование испражнений
11:57 Как начать высаживать в возрасте 6 месяцев
14:23 Позы для высаживания с грудью и без
Доп. материалы:
1. Почему у мамы не получается высаживать своего ребенка или 7 основных ошибок.
2. Как сэкономить на подгузниках? Статья.
3. Основные позы для высаживания.
Урок 21
Урок 21
Сон
- Как меняется структура сна?
- Особенности дневных снов
- Что влияет на качество ночного сна?
Узнать подробнее →
Сон
Тайминг видеоурока:
00:10 Изменение структуры сна к 6 месяцам
02:22 Дневные сны. Когда можно отходить от ребенка?
03:55 Ночной сон
06:41 Возможные причины частых ночных просыпаний
11:47 Долгие укладывания. Как быть?
14:01 Как уложить ребенка спать
16:50 Если ребенок спит только с грудью во рту
Доп. материалы:
1. Нормы сна от 0 до 18 месяцев.
2. Статья о самостоятельном засыпании.
3. Прерывистый сон у детей, отрывок из статьи.
4. Статьи о первых признаках усталости малышей.
Урок 22
Урок 22
Лактостаз
- Какие ошибки приводят к застоям в груди?
- Симптомы
- Чего делать нельзя?
- Как справиться с проблемой, чтобы не заработать мастит?
Узнать подробнее →
Лактостаз
Тайминг видеоурока:
00:10 Что такое лактостаз
00:43 Ошибки в организации ГВ, приводящие к застою
02:14 Еще несколько причин лактостаза
03:49 Симптомы лактостаза
05:25 Что нельзя делать при лактостазе
07:04 Что необходимо делать при лактостазе
07:40 Демонстрация поз кормления в зависимости от уплотнения в груди
09:20 Если самочувствие ухудшается
10:00 Демонстрация лимфодренажного массажа
12:58 Стоит ли сбивать температуру
13:20 Динамика улучшения состояния
14:28 Когда обращаться к врачу
16:05 Лактостаз и мастит не требуют отлучения от ГВ
Доп. материалы:
1) Мастит. Причины и ведение, документ ВОЗ.
2) Протокол по ведению маститов, документы Академии медицины ГВ.
3) Основы массажа груди и ручного сцеживания. Видео.
Урок 23
Урок 23
Если мама заболела
- Какие болезни не требуют прекращения ГВ?
- Что делать, если поднялась температура?
- Чем можно лечиться?
- Как проверить совместимость лекарства с ГВ?
Узнать подробнее →
Если мама заболела
Тайминг видеоурока:
00:54 Когда нужно прекратить или временно приостановить ГВ
02:54 В каких случаях продолжение ГВ возможно
04:21 ГВ при ОРЗ, ОРВИ и гриппе
06:32 Болезни, не являющиеся противопоказанием к ГВ
06:47 ГВ при появлении герпеса
07:09 ГВ и ветрянка
08:39 Лекарства и ГВ
11:32 База препаратов по совместимости с ГВ. Демонстрация
15:03 Процедуры и ГВ
Доп. материалы:
1) О противопоказаниях к ГВ, документ ВОЗ/ЮНИСЕФ.
2) Приемлемые медицинские причины использования заменителей ГВ, документ ВОЗ/ЮНИСЕФ.
3) ГВ при гепатитах В и С.
4) Кормление грудью при гриппе, статья Ирины Рюховой.
5) Рентген и ГВ.
6) Таблица ВОЗ по совместимости лекарств с ГВ.
Бонусный блок уроков
Урок 24
Урок 24
Развитие функций
- Мышление и познавательная сфера
- Захват и мелкая моторика
- Вербальное развитие и общение
Узнать подробнее →
Развитие функций
Тайминг видеоурока:
00:10 Три сферы развития в 6-9 месяцев. Мышление и познавательная сфера
00:26 Самостоятельность
01:07 Прогнозирование и повтор действий
02:17 Мысленное представление предметов
02:49 Изучение свойств предметов
03:35 Изучение реакций и моделей поведения
04:24 Составление плана действий
04:57 Изучение собственного тела
06:12 Изучение окружающего пространства
06:31 Боязнь чужих
08:48 Зрение и мелкая моторика: развитие захвата
10:54 Вербальное развитие и общение
15:49 Способы коммуникаций
Доп. материалы:
1. Таблица игровых возможностей детей 6-9 месяцев.
2. Таблица норм нервно-психического развития детей 6-9 месяцев.
Урок 25
Урок 25
Крупная моторика
- Основные моторные навыки
- Порядок и сроки их освоения
- Сидение
- Ползание (этапы освоения, способы ползания, что делать, если ребенок не ползает)
- Вставание у опоры
Узнать подробнее →
Крупная моторика
Тайминг видеоурока:
00:10 Основные моторные навыки
00:32 Порядок освоения навыков
01:11 Сроки освоения навыков
02:03 Навык сидения
04:38 Навык ползания
06:13 Способы ползания
08:30 Если ребенок не ползает к 9 мес: создаем условия
09:29 О ходунках
11:27 Если ребенок не ползает к 9 мес: упражнения
11:40 Если ребенок не ползает к 9 мес: когда идти к врачу
11:50 Почему ползание важно
12:48 Вставание у опоры
Доп. материалы:
1. Нормы двигательного развития детей 6-9 месяцев.
2. Средний возраст освоения основных навыков моторного развития.
3. Исследование ВОЗ по развитию моторики.
4. Исследование ВОЗ: оценка половых различий и неоднородности в прохождении моторных вех среди населения.
5. Таблица ВОЗ: освоение 6 основных навыков общей моторики в перцентилях.
Урок 26
Урок 26
Игры
- Что учитывать при организации игр
- Игры на взаимодействие
- Игры с эмоциями
- Ритмичные игры
- Игры на манипуляции с предметами
- Циркулярные игры
Узнать подробнее →
Игры
Тайминг видеоурока:
00:10 О развитии детей
00:40 Когда необходимо дополнительное развитие
01:12 Что нужно учитывать при организации игр
02:27 Игры на взаимодействие
03:55 Игры с различными эмоциями
04:26 Ритмичные игры с демонстрацией
06:36 Игры на манипуляции с предметами
11:48 Важность игр с предметами
13:31 Игрушки
14:29 Циркулярные игры
18:18 Игра «Прячем предмет»
Доп. материалы:
1. Показатели баланса и перегрузки у младенцев.
2. Краткая памятка: что важно учитывать при игре с ребенком.
3. Видео: цикличные игры, «ищем предмет», «ку-ку».
4. Видео: как не надо играть с ребенком.
5. Видео: игра в «ку-ку», эмоции ребенка.
6. Стишки для ритмичных игр.
Урок 27
Урок 27
Игры на общую моторику и сенсорную интеграцию
- Игры для укрепления мышц рук
- Игры на перемещение в пространстве
- Упражнения для ползания на четвереньках
- Сенсорные игры
- Игры для развития вестибулярных ощущений
Узнать подробнее →
Игры на общую моторику и сенсорную интеграцию
Тайминг видеоурока:
00:10 Важность развития крупной моторики
01:15 Игры на развитие моторики рук
05:43 Игры на сидение
06:00 Игры на перемещение в пространстве
09:25 Игры на четвереньках
10:31 Сенсорные ощущения
11:58 Интеграция сенсорных сигналов
16:35 Игры для развития вестибулярных ощущений
Доп. материалы:
1. Видео: игра на вестибулярные ощущения.
2. Видео: упражнения для тренировки упора на руки.
3. Презентация ко всему курсу.
Автор курса Марина Ступина
- Врач педиатр;
- Перинатальный психолог;
- Сертифицированный коуч (ICI) в области семейного и детского психологического консультирования;
- Консультант по грудному вскармливанию и введению прикорма;
- Автор экспертных статей на портале для родителей Letidor;
- Приглашенный эксперт на ТВ-программы «Женский вопрос», «Мамы Пятницы»;
- Преподаватель по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ «Консультирование по грудному вскармливанию»;
- Основатель единственной в России онлайн-школы «Принятие» с уникальным комплексом обучения, охватывающим все нюансы взаимодействия с малышом: от встречи в роддоме до социализации в обществе.
- Мама троих детей.
15
лет опыта работы с семьями
7000+
очных консультаций мам с детьми
30000+
учениц прошли обучение в школе «Принятие»
Наши преимущества
Знания и экспертиза
А также 15-летняя практика работы с детьми педиатра и консультанта по ГВ, мамы троих детей, основателя школы «Принятие» Марины Ступиной
Богатый опыт
Данный уникальный курс создан на базе опыта очного консультирования 7000 мам на протяжении 15 лет. За время существования школы обучение прошли более 30 000 мам
Профессиональный подход
Постоянная поддержка профессиональными ГВ-консультантами и специалистами по уходу
Психологическая поддержка
Возможность общаться в чате курса с мамами детей одного возраста
Удобство и комфорт
Все обучение происходит в режиме онлайн в удобное для вас время
Пакеты участия и стоимость
Я САМА
6600 ₽
Есть рассрочка от 3 до 12 месяцев без переплат и первого взноса
25 видеоуроков в записи Х Как читать продуктовые этикетки и выбирать здоровые продукты |
Презентации, дополнительные материалы и ссылки на исследования |
Чат сокурсниц |
Доступ к курсу 90 дней |
Запись 1 конференции с куратором по ГВ и уходу |
РАСШИРЕННЫЙ
12100 ₽
Есть рассрочка от 3 до 12 месяцев без переплат и первого взноса
✅ 27 видеоуроков в записи Входят все уроки курса |
Презентации, дополнительные материалы и ссылки на исследования |
Чат сокурсниц |
Доступ к курсу 90 дней |
✅ Участие в конференциях с кураторами по ГВ и уходу (6 конференций + записи с таймингом) |
✅ Ежедневная онлайн-поддержка профессиональными ГВ-консультантами и специалистами по уходу на платформе школы |
ЗА РУКУ С ПРОФИ
17400 ₽
Есть рассрочка от 3 до 12 месяцев без переплат и первого взноса
✅ 27 видеоуроков в записи Входят все уроки курса |
Презентации, дополнительные материалы и ссылки на исследования |
Чат сокурсниц |
Доступ к курсу 90 дней |
✅ Участие в конференциях с кураторами по ГВ и уходу (6 конференций + записи с таймингом) |
✅ Ежедневная онлайн-поддержка профессиональными ГВ-консультантами и специалистами по уходу на платформе школы |
✅ ПОДАРОК! БОНУСНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ куратора с сопровождением 1 месяц |
- любые вопросы по материалам уроков
- обратная связь по вашему прикладыванию от профессиональных ГВ консультантов
- срочные вопросы по состоянию ребенка, мамы, груди
- помощь в выявлении нормы/ненормы и определение необходимости обращения к врачу
- оценка динамики набора веса
- вопросы по возрастным нормам развития
- оценка состояния соска (травмы, трещины, мозоли, воспаления, белые точки)
- помощь в проверке лекарств и процедур на совместимость с ГВ
- вопросы безопасности сна
- вопросы ухода за ребенком
- поиск доказательных врачей
- вопросы по введению прикорма
Не включает индивидуального консультирования по проблемам и сопровождения. Поддержка действует в течение доступа к курсу, но только до исполнения ребенку 9 месяцев.
Консультирование, сбор анамнеза, наблюдение в динамике и помощь в решении следующих проблем:
- введение прикорма
- помощь с исправлением ошибок при введении прикорма
- введение прикорма преждевременно рожденному / маловесному ребенку
- исправление прикладывания
- увеличение объема лактации
- переход со смешанного или искусственного вскармливания на грудное
- работа с отказом от груди
- уход от накладок
- организация ГВ при выходе мамы на работу
- организация кормления сцеженным молоком
- организация смешанного и искусственного вскармливания, сочетание с прикормом
- лактостаз
- боль во время кормления
- беспокойство у груди
- вопросы ухода, физиологии и жизни с ребенком
Консультацией и сопровождением можно воспользоваться в любое время по запросу в течение доступа к курсу (до 9-ти месяцев ребенка)
Рассрочка
от 3 до 12 месяцев
Сложно прямо сейчас выделить нужную сумму?
Воспользуйтесь рассрочкой от проверенных российских банков без копейки переплат! Одобрение проходит онлайн и занимает не более 5 минут
- Все уроки откроются сразу
- Учитесь сейчас — платите потом
- Никаких процентов и переплат
Ежемесячный платеж от:
550 руб./мес.
Наши ученицы о нас
Когда же пришло время прикорма, я снова пригласила Марину. И когда мой муж видел с каким интересом кушают наши малышки, как в 7 месяцев грызут яблоки, печенье и не давятся, пьют из чашки, он поменял свое мнение. А когда мы начали высаживать детей, опять же с рекомендациями Марины, и еще прослушали курс лекций (очень рекомендую!!!), наш папа, наконец-то понял, к кому нужно прислушиваться. Теперь, если у нас возникают вопросы, касающиеся детей, мы консультируемся с Мариной. Причем, супруг сам настаивает позвонить ей.
Поначалу действительно можно усомниться, и это потому что в нашем современном обществе принято иначе. А если остановиться и задуматься, то все сомнения рассеиваются. А у этого человека еще и огромный личный опыт воспитания своих детей, и опыт работы с детьми своих клиентов, она очень грамотная женщина. А самое главное, охотно делится той информацией, которой владеет.
Мария Антонова
Марина, я бы хотела выразить вам огромную благодарность за ценнейшие советы в области грудного вскармливания, за просвещение в этом вопросе, за поддержку по комфортному материнству! Многие моменты стали доступны только после бесед с вами (окружащие родные и знакомые этими сакральными знаниями не владеют, к сожалению)! Особенно хотела бы отметить прикорм и навыки поведения за столом, пользование приборами - все это действительно делает жизнь мамы проще, а в целом - все очень разумно и толково))) Надеюсь на долгое и продуктивное сотрудничество в будущем😊 Спасибо вам от всей нашей семьи!
Ekaterina Ilyina
Ввожу естественный прикорм по Марининой системе,к ужасу бабушек,подружек и мужа,хотя все умиляются как он жует всё со стола с аппетитом и не давится)))
Муж,первый раз когда это увидел,сказал:Ты сошла с ума??Иди покупай немедленно кашу и банки с пюре как все и не сходи с ума!!!!Я ответила,что это мой ребенок и я знаю что делаю,как правильно и несу за это ответственность,если хочешь бери этот процесс на себя,и включила записанную лекцию пока он менял кран)))Первое образование мужа-педагог,он внимательно прослушал лекцию и задал единственный вопрос:А у нее свои дети есть?Узнав о том,что их трое вопросов больше не последовало!Я,говорит,доверяю практикам,а не тем,кто теорию складно озвучивает)
После знакомства с Мариной я в полной мере ощутила что такое КОМФОРТНОЕ МАТЕРИНСТВО,до этого я не понимала как такое может быть!В моей голове все встало на свои места и разлеглось по полочкам)))
Теперь практически насильственно советую Марину всем рожающим подружкам,а кто не решается плачу за них сама или дарю подарком на рождение,вместо всяких глупых подарков.Грудное вскармливание и спокойствие мамы-главный подарок!!!
Анна Кряквина
Хотелось бы выразить Марине огромную благодарность за такую работу.С ГВ у нас проблем не было,начали общаться с этапа введения прикорма.Тут мне было очень сложно,потому что ни в 6,ни в 7,ни даже в 8 у сына интереса к еде не возникало.Марина очень поддерживала,рекомендовала не паниковать и не пичкать насильно.Ждала и в 8.5 месяцев он начал есть.Не скажу что много,но с каждым днем все больше.Сейчас мы едим все,что ем я,кусочками.Это очень радует.Бывают дни и даже недели,когда интерес к еде становится меньше и мне кажется ,что кроме груди он ничего не ест,НО я всегда вспоминаю слова Марины,что мы делаем это для дальнейшего правильного отношения к еде и я не впихиваю ничего насильно.Не хочет,прекращаю кормление,спускаю и коленок и ем сама дальше.Сейчас прослушала новый курс лекции.Огромное количество полезной информации.Спасибо еще раз за проделанную работу.
Юля Ларина
В 6 месяцев Мариной было предложено вводить естественный прикорм. Мы все (особенно бабушки) переживали, как? что? стоит ли? Но и здесь обоснованность аргументов взяла верх и мы ни капли об этом не пожалели! Ни один из моих страхов не был оправдан. В результате мой малыш кушает обычную пищу, здоровую, приготовленную мной, а не пюрированные консервы. По вопросу хорошего аппетита пока судить рано, тк мы еще маленькие, но могу сказать точно, предпочтений по еде пока не выявлено – мы кушаем ВСЕ!
Ирина М.
Ещё раз нам пришлось обратиться к Марине, когда мы полностью потерпели крах в традиционном прикорме, и мы снова были спасены, а ребёнок счастлив.
И ближе к году мы прослушали лекции о детишках до 3-х лет и они в корне изменили мой подход к ребёнку, к материнству, к своей жизни, к моей семье. Марина нам рассказала очень много интересного о развитии, воспитании, половом поведении, сне, кормлении и многое, многое другое. До этого я все время воспринимала материнство как жертву, постоянно думала, когда же дочь вырастет. А оказалось, что можно жить по другому, совсем иначе, когда материнство приносит радость. Марина не дает четкую инструкцию по эксплуатации, после общения с ней приходит понимание, и та самая осознанность, про которую она так долго нам рассказывала.
Конечно первые месяцы жизни ребёнка вопросы возникают в основном только про ГВ, но потом их появляется целая куча каждый день, все дают совсем разные советы, которые не всегда помогают. У меня ни разу не было такого, чтобы данный Мариной совет не подействовал!
Консультантов по ГВ очень много, но материнство не ограничивается одним только грудным вскармливанием и в этом плане нам несказанно повезло, что судьба свела нас с Мариной, потому что она прекрасный специалист, опытная мама, очень много знающая о комфортном материнстве!
Дарья Шумилина
Очень благодарна Марине Ступиной за поддержку с самого рождения дочки. Марина помогла нам отказаться от докорма смесью после неудачного начала кормления. Мы успешно ввели естественный и энергетический прикорм. С огромным удовольствием я послушала 9 лекций курса "Мамам о детях от 1 до 3 лет" и продолжаю их переслушивать.
Общение с Мариной помогло отсечь огромный пласт домыслов, предрассудков и заблуждений о грудном вскармливании и жизни с малышами, накопившихся в информационном пространстве. От Марины я получила грамотную и четкую информацию.
Ожидая ребенка, мы планируем покупки всего что угодно от ползунков до монитора дыхания младенца, но не думаем о том, а как подготовиться к жизни с малышом. Я, как и многие мои подруги, была уверена, что все, в том числе и кормления, наладится само собой. Но первые дни с дочкой показали, что даже научиться правильно прикладывать ребенка - непростая задача, особенно, когда каждый советчик говорит что-то свое. А педиатры вместо того, чтобы помочь, доводят до полного смятения, вываливая на молодую маму свои заблуждения о кормлении грудью.
Мне очень близок осознанный подход к материнству, и я рада, что смогла найти такую мощную информационную поддержку. Не всегда просто теперь преодолевать стереотипы близких, но гораздо проще обосновывать свои действия и свой выбор. Набирая телефон Марины, я ставила себе цель - счастливое материнство. И пока оно, действительно, счастливое, несложное, без лишних заморочек и с сохраненными нервами )
Спасибо!
Александра Ю.
А лекции по прикорму?! Сын не съел ни одной банки. С удовольствием ест еду с общего стола. А не хочет есть - не ест. Все поражаются, как это у нас ребенок не давится кусочками в год, да еще и вилкой есть умеет. Я сразу вас добрым словом вспоминаю. :)
Чем раньше придет понимание всех процессов, тем легче будет ребенку, маме и окружающим.
Спасибо вам за ваш труд и за вашу помощь. Вы делаете невероятно доброе и нужное дело.
Если соберусь второго рожать, вас в роддом приглашу, чтобы избежать того стресса, с которым я столкнулась в первый раз.
Алёна Венчакова (мама Максима)
Алёна Венчакова
Популярные вопросы
Если вы не нашли здесь ответа на свой вопрос, напишите нам на info@prinyatie.com
ИП Белова Валентина Владимировна
ИНН 771816563677
+79348881800
Если есть вопросы, пишите на почту:
Мы в Instagram (запрещенная в РФ социальная сеть, признана экстремистской организацией)