Переднее и заднее молоко

Многие слышали, что есть два типа молока — переднее и заднее. А еще, что нужно давать только одну грудь в кормление. Следить, чтобы малыш добрался до заднего молока. Якобы жиры полезней, чем первое «водянистое» молоко.
⠀
«Переднее» молоко богато лактозой — молочным сахаром. В нем много водорастворимых минералов, белков, иммуноглобулинов. Цвет молока — от полупрозрачного до голубого. Но списывать его со счетов не стоит.
⠀

«Заднее» содержит жирорастворимые ферменты, которые участвуют в формировании центральной нервной системы, а также помогают переваривать молоко.
⠀
Но в груди нет волшебного переключателя — от «переднего» к «заднему». Нет определенного времени в 20-30 минут, после которого придет то самое — жирное молоко.
⠀
Более того, молоко расслаивается далеко не у всех женщин, особенно, если ребенок часто прикладывается к каждой груди. При низком наборе веса нецелесообразно кормить малыша одной грудью дольше, чтобы малыш получил больше жирненького «заднего» молока. Наоборот, в таком случае лучше менять грудь несколько раз за кормление, чтобы ребенок получил больший объем молока.
⠀
Вот малыш поел и крепко уснул. Неиспользованные капельки-глобулы оседают в протоках в верхней части груди. А просветы протоков заполняет молоко с менее низким содержанием жира.
⠀
Примерное расслоение мы увидим в стакане со сцеженным молоком. Если дать постоять молоку, то «сливки» останутся наверху, а водная часть уйдет вниз.
⠀
Когда малыш начинает сосать грудь, сначала он утоляет жажду. Но по мере выталкивания молока из железы, частицы жира сдвигаются с места и идут вниз по протокам. Увеличение содержания жира происходит в момент сосания.
⠀
Ребенок отпускает грудь, и капельки-глобулы опять оседают в протоки. Если малыш попросит грудь через короткий промежуток времени — грудь начнет отдавать то, что ещё не осело.
⠀
Организм вырабатывает молоко 24 часа. А содержание жиров изменяется в течение всего дня. Исследования показывают, что нет причин беспокоиться: к какой груди прикладывать ребенка, как долго держать, как часто менять.

На что необходимо ориентироваться?

Опирайтесь на свои ощущения, а не на кем-то придуманные правила. Помните, что набор веса определяется общим количеством молока, а не только «задним» молоком.

Расскажите, а что вы слышали про разделение молока? Давали ли вам советы как повысить жирность?