Новорожденность — один из самых сложных периодов в жизни ребенка. Это время активного приспособления маленького человека к новым условиям.
⠀
После рождения малыш попадает в совершенно иной мир, наполненный разнообразными раздражителями: свет, звуки, прикосновения. Будто на другую планету! В добавок к этому он ещё совершенно беспомощен, его тело ему неподвластно.
⠀
Ребенок учится самостоятельно дышать и получать питательные вещества по-новому, преодолевает переходные состояния: физиологическую потерю веса и желтуху, изменение теплового баланса и многое другое.
⠀
Главным проводником на этом непростом пути является мама — каждую минуту она находится рядом. Правильно ухаживая за малышом, мама помогает ему пройти период адаптации максимально благополучно. Это во многом определяет состояние здоровья ребенка на годы вперед.
⠀
Для мамы этот период тоже не прост. Несмотря на то, что ребёнок был желанным, в первые недели после родов большинство женщин чувствуют себя подавленно. В США такое состояние называется бэби-блюз — послеродовая грусть, вызванная гормональными изменениями.
⠀
Почему это происходит? После родов на женщину ложится большая ответственность за жизнь и здоровье маленького человека. Если у мамы недостаточно знаний о физиологии младенцев, то понять и успокоить вечно плачущего ребёнка ей бывает очень сложно. Хронический недосып и усталость также подливают масло в огонь. Так еще вместо поддержки мама со всех сторон слышит: «Как тебе не стыдно? Ты родила здорового ребёнка!».
⠀
Вот что может помочь маме в это время:
🔻максимально много времени находиться с малышом в контакте кожа-к-коже;
🔻временно минимизировать бытовые нагрузки;
🔻принимать любую помощь от близких людей;
🔻до родов составить список своих источников ресурса и активно пользоваться им после родов;
🔻ознакомиться с основами естественного материнства, возрастными особенностями новорожденных и способами ухода за ними. В этом Вам поможет наш курс «Новорожденный».
Информация о нем по ссылке: https://prinyatie.com/y/be60bc7
⠀
✍🏻Девушки, поделитесь, как этот период прошел у Вас? Что Вам помогло?
авторизуйтесь