Ночные кормления

Ночные кормления — один из самых непростых периодов в материнстве.

Но часто вместо помощи и поддержки мама получает лишь вредные советы. Давайте разберём некоторые из них:

📌Ночью желудок должен отдыхать от еды.

Сон после плотного ужина сладким не назовёшь. Но можно ли сравнивать взрослый ужин и грудное молоко?

Молоко в желудке ребенка створаживается и быстро отправляется в кишечник, где усваивается и почти полностью всасывается в кровь. Отдых желудку ребенка не нужен. Ночные кормления являются обязательной частью грудного вскармливания и необходимы не только малышу, но и маме.

Гормон пролактин, ответственный за лактацию, вырабатывается при регулярных прикладываниях. Более того, в наполненной груди начинает работать специальный белок, который лактацию подавляет. Поэтому своевременное, эффективное опорожнение груди очень важно, в том числе и ночью. Это позволяет поддерживать лактацию в нужном объеме.

📌"Ребёнок слишком много набирает! Не кормите ночью«, — такой совет до сих пор можно услышать от педиатров. Заменять ночные кормления предлагается водой.

В первые месяцы жизни малыш на ГВ может набирать до 2 кг. Это не «слишком много», это норма. О том, как отслеживать нормы набора веса и как понимать, что прибавки в пределах нормы, я рассказываю на курсе «Новорожденный».

📌Ночные кормления — причина частых ночных пробуждений.
Отовсюду мы слышим: «Уберите грудь — и будете спать всю ночь». Борьба с ночными кормлениями начинается с первых бессонных ночей.

Но бороться с ними не нужно. Ведь просыпается малыш из-за особенностей детского сна и незрелой нервной системы. А прикладывание к груди помогает ему расслабиться и снова заснуть.

Иногда случается так, что ребенок очень беспокоится во сне и висит на груди всю ночь. А маме ночные кормления напоминают каторгу.

Причин этому множество: от неудобной одежды до переутомления. Задача мамы — эту причину найти и устранить. Это позволит сократить ночные кормления до необходимого минимума.

Мамы, поделитесь, как часто вы кормите ребёнка ночью? Удаётся ли высыпаться?