Выкладывать на живот

«А на живот выкладываете?» — звучит вопрос на плановом приёме у педиатра.

⠀
Неужели это так нужно? А если ребёнок сопротивляется? Может, это всего лишь одна из устаревших установок? Давайте разбираться.
⠀
ВОЗ рекомендует младенцам проводить на животе не менее 30 минут в сутки. Откуда взялась рекомендация?
⠀
С 1992 года Американская Академия Педиатрии проводила активную кампанию «Сон на спине», чтобы минимизировать риски СВДС. В результате ученые заметили, что случаи СВДС действительно резко снизились, но увеличилось число случаев позиционной плагиоцефалии, когда на голове появляются плоские участки.
⠀
То есть, одной из причин возникновения неровностей формы головы у малышей может являться постоянное пребывание в одном положении на спине.
⠀
Поэтому детские специалисты пришли к выводу, что выкладывание на живот – хорошая мера профилактики. Изначально эта рекомендация была обращена к тем детям, которых редко брали на руки.
⠀
❗Лёжа на спине, младенцы обычно поворачивают голову в сторону. Наблюдайте, чтобы это были разные стороны. Если малыш предпочитает какую-то одну, скажите об этом врачу на очередном осмотре.
⠀
Лежать на животе полезно еще и потому, что это отличная форма физической активности для малышей. Она исключает избыточное давление на голову и помогает укреплять мышцы шеи, рук, спины и ног. Ребёнок учится поднимать и удерживать голову, постепенно переходит к опоре на руки. Из этого положения в дальнейшем он встанет на четвереньки и поползет.
⠀
Выкладывать ребёнка на твёрдую поверхность совсем не обязательно. Положите его животом на свой живот. Разговаривайте с ним, поглаживайте.
⠀
Однако, для того, чтобы заботиться о физическом и умственном развитии младенца, совсем не обязательно целенаправленно выкладывать его на живот. Малыша можно брать на руки, покачивать, носить в вертикальной позиции. Так вы сократите время, которое он проводит на спине во время бодрствования.
⠀
Поделитесь, вы выкладывали своих детей на живот? Какие еще рекомендации стоит разобрать?