Готовить грудь к кормлению

Давайте вспомним все распространённые методы подготовки груди к кормлению.⠀

Самый известный совет наших бабушек и мам — грудь, в частности соскú нужно закалять, мыть под холодным душем и растирать махровым полотенце.⠀Менее распространённые советы — это компрессы на основе трав, массаж, воздушные ванны, использовать масла или крема.
⠀
Редкие — носить бюстгальтеры со специальными вставками и корректоры сосков.
⠀
Все методы в совокупности должны якобы избавить женщину от трещин и боли во время кормления. К сожалению, ни одни из них не работает. Возможно, массажи и крема приносят удовлетворение от процедур, но не являются гарантом безболезненного прикладывания к груди, и тем более не влияют на выработку молока.
⠀
Как же обезопасить грудь от трещин?
⠀
Способ один — правильно прикладывать младенца, чтобы ареола с соском заполнила всю полость рта. Даже 3-х минут в неправильном положении хватит, чтобы получить набор ссадин. Ребенок не знает, что сосет неправильно и, доставляя маме боль, делает это рефлекторно.
⠀
Правильно вкладывать грудь только в широко открытый рот. Захват должен быть настолько полным, чтобы сосок находился на уровне мягкого неба. ⠀

При неправильном положении сосок находится между челюстями и травмирует его, получаются трещины. Следует забрать у ребенка грудь, вставив кончик пальца в уголок рта, и приложить заново.
⠀
Чего ещё делать не стоит?
Мыть грудь перед каждым кормлением — смывать защитный слой и пересушивать кожу.
⠀⠀⠀⠀⠀
Делать массаж сосков в конце беременности. Нежелательная стимуляция может вызывать преждевременный выброс окситоцина, что приведет к раннему сокращению матки.
⠀
А вы пользовались каким-то методом? Были ли трудность при первом прикладывании к груди?