
Школа доказательного материнства
Марины Ступиной «Принятие»
3 урока для мам
Как избежать застоев молока, питаться без запретов и заботиться о здоровье при грудном вскармливании
Какие уроки вы получите:
1 Застой молока в груди
- Как избежать ошибок в кормлении, которые чаще всего приводят к застоям
- Простые и безопасные техники: от поз кормления до лимфодренажного массажа
- Что делать при боли в груди, температуре и уплотнениях.
- Почему даже мастит — не повод отказываться от грудного вскармливания
Этот урок — ваш простой и понятный план действий для предотвращения проблем и при первых симптомах лактостаза
2 Мифы и рекомендации по питанию
- Разберем 7 популярных мифов, включая «жирное и жареное нельзя», «колики и аллергия из-за ГВ» и другие
- Как правильно питаться маме, чтобы получать удовольствие от еды и обеспечивать себя и малыша всем необходимым
- Ответы на популярные вопросы: про кофе, алкоголь, витамины
Практичные рекомендации, которые помогут питаться вкусно, с пользой и без лишних запретов
3 Если мама заболела?
- Когда кормление грудью можно продолжать, а когда лучше сделать паузу
- Что делать при простуде, гриппе, герпесе или ветрянке.
- Как выбрать безопасные лекарства и проверить их совместимость с ГВ
- Какие процедуры можно проводить во время кормления грудью
Этот урок даст вам спокойствие и уверенность, даже если вы столкнулись с болезнью
Уроки созданы для беременных и мам, которые заботятся о своем здоровье и хотят действовать правильно
Вся информация основана на доказательной медицине(!)
Формат обучения:
3 урока
Видеоуроки в записи на 16-25 минут для самостоятельного изучения
30 дней
Доступ месяц с любого устройства: телефона, планшета или компьютера
Слайды
Презентации-конспекты для скачивания
Ссылки
Дополнительные материалы, статьи по теме, медицинские документы и исследования
Ваш комфорт — наш приоритет: учитесь легко, когда и где удобно, с полной уверенностью в своих действиях!
Уроки ведет Марина Ступина:
- Врач-педиатр;
- Инструктор по подготовке к родам;
- Перинатальный психолог;
- Консультант по грудному вскармливанию и введению прикорма;
- Сертифицированный коуч (ICI) в области семейного и детского психологического консультирования;
- Автор экспертных статей на портале для родителей Letidor;
- Приглашенный эксперт на ТВ-программы «Женский вопрос», «Мамы Пятницы»;
- Преподаватель по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ «Консультирование по грудному вскармливанию»;
- Основатель единственной в России онлайн-школы «Принятие» с уникальным комплексом обучения, охватывающим все нюансы взаимодействия с малышом: от встречи в роддоме до социализации в обществе;
- Мама троих детей.
15
лет опыта работы с семьями
7000+
очных консультаций мам с детьми
30000+
учениц прошли обучение в школе «Принятие»

Наши ученицы о нас:
30 000 мам не могут ошибаться! Проверьте, как эти уроки изменят ваше материнство
Уроки в подарок:
Подарите эти уроки близкому человеку — это отличный способ поздравить с любым праздником!
Забота и поддержка — самые ценные дары для будущей и новоиспеченной мамы. Оформите подарочный сертификат и подарите уверенность в каждый её день!

Ответы на частые вопросы:
Присоединяйтесь к сообществу мам, которые выбрали уверенность и комфорт в материнстве. Начните с наших уроков за 800 руб!
ИП Ступина Марина Викторовна
ИНН 771881197639
ОГРНИП 314774626001334
107076, г. Москва, ул. 1-я Боевская, д.2/12
+7 (934) 8881800