Тайминг видеоурока:

00:34 Как долго кормить грудью?
02:36 Современные международные рекомендации
07:40 Что говорят религиозные учения?
08:54 Что говорят антропологические исследования?
11:30 Этнографические данные
13:23 Новейшая история
17:14 Мифы о ГВ после года

Доп. материалы:

1. Выдержки из рекомендаций ВОЗ, МГМУ им. Сеченова, Минздрава РФ, Американской академии педиатров, Канадского общества педиатров и др. о необходимости продолжения ГВ до 2 лет и более.
2. Цитата из библии о сроке ГВ.
3. Выдержки из книг, письменных исторических источников и антропологических исследований о сроках ГВ.
4. Выдержка из руководства для врачей «Охрана, поддержка и поощрение ГВ…» Минздрава РФ о том, как и почему сократилась продолжительность ГВ в промышленных городах.
5. Перевод статьи о ГВ в Монголии.
6. Статья педиатра «Время отлучения ребенка от груди. Когда оно наступит?»

Тайминг видеоурока:

00:10 Питательная ценность ГМ после года
02:34 ГВ во время болезни ребенка
03:09 ГВ как часть суточного питания ребенка
03:36 ГМ, пищеварение и ожирение
04:31 ГМ и потребление твердой пищи
06:27 Критические периоды развития иммунитета ребенка
08:51 Иммунные свойства ГМ после года
10:11 Лактоферрин
10:58 Секреторный иммуноглобулин А
11:43 Лизоцим
12:16 Олигосахариды
14:00 ГМ и развитие собственного иммунитета
16:20 ГМ и кариес

Доп. материалы:
1. Вклад ГМ в питание детей 1,2-2 лет.
2. Выдержки из исследований об обеспечении ГМ потребностей в энергии и в питательных веществах.
3. Питательные свойства ГМ ценны во время болезни.
4. ГВ в возрасте 2 лет и снижение вероятности ожирения.
5. ГВ и снижение риска смерти.
6. ГВ и интерес к другим пищевым продуктам.
7. Статья о незрелой иммунной системе.
8. Выдержки из исследований о противоинфекционном действии ГМ и о составе ГМ с точки зрения иммунных факторов.
9. Состав женского ГМ обеспечивает оптимальные условия для всестороннего развития ребенка.
10. ГВ и кариес.

Тайминг видеоурока:

00:10 ГВ и умственное развитие ребенка
05:40 Потребность в сосании
07:48 Почему ребенок успокаивается на груди?
09:56 Откуда берется привычка сосать пальцы?
13:18 Нарушение прикуса
15:14 Перестанет ли ребенок сосать сам?
16:50 ГВ и независимость
23:54 Долгое ГВ и эмоциональный интеллект

Доп. материалы:
1. Выдержки из исследований о взаимосвязи длительного ГВ и интеллектуального, когнитивного и моторного развития детей.
2. Выдержки из исследований о потребности детей в ненутритивном сосании.
3. 3. ГВ и обезболивание.
4. ГВ и психическое здоровье ребенка.
5. ГВ и предрасположенность к непитательным привычкам сосания.
6. Когда прекращается сосание.
7. ГВ и вероятность нарушения прикуса.
8. Ненутритивное сосание и тревожные расстройства.
9. Связь длительности ГВ и синдрома дефицита внимания у детей.
10. Длительность ГВ и проблемы поведения.
11. Статьи про отлучение и кормление после года.
12. Статья о преимуществах ГВ после 6 месяцев.
13. Статья «Факты о продолжительном ГВ».
14. Статья «Естественный возраст отлучения от груди».
15. Статья психолога об около психологических мифах, связанных с ГВ.
16. Отрывок из статьи «Длительное ГВ и закон».
17. Про чувствительность детей на длительном ГВ.

Тайминг видеоурока:

00:10 Введение о мифах
00:37 ГВ и рак груди
03:34 ГВ и рак яичников
04:24 ГВ и рак эндометрия, эндометриоз
04:52 ГВ и инфаркт, инсульт, гипертоническая болезнь
07:30 ГВ и катаракта
07:58 ГВ и остеопороз
08:49 ГВ и ревматоидный артрит
09:22 ГВ и рассеянный склероз
09:35 ГВ и сахарный диабет
10:07 «Перезагрузка» метаболической системы
11:00 ГВ и умственные способности мамы
11:22 ГВ, душевный комфорт и благополучие мамы

Доп. материалы:
1. Снижение рисков возникновения рака груди в связи с длительным ГВ.
2. Снижение рисков развития эндометриоза в связи с длительным ГВ.
3. Снижение рисков возникновения гипертонии, сердечных заболеваний в связи с длительным ГВ.
4. Снижение рисков возникновения катаракты в связи с длительным ГВ.
5. Длительное ГВ и минерализация костей.
6. Длительное ГВ и ревматоидный артрит.
7. Длительное ГВ и рассеянный склероз.
8. Мнение акушера-гинеколога Серова В.Н о репродуктивном здоровье женщин.
9. Длительное ГВ и улучшение инсулинового и глюкозного ответа.
10. Исследователи о «перезагрузке» метаболической системы матери при длительном ГВ.
11. ГВ и улучшение умственных способностей мам.
12. Длительное ГВ и удовлетворенность собой, как матерью.

Тайминг видеоурока:

00:10 Общественное мнение: кто решает?
02:15 Выход мамы на работу и ГВ
04:20 Временное разлучение с ребенком и ГВ
05:54 Болезнь мамы и ГВ
08:22 База проверки совместимости лекарств с ГВ
11:52 Процедуры, совместимые с ГВ
13:03 Препараты, снижающие лактацию
14:01 Препараты, несовместимые с ГВ
16:13 Детский сад и ГВ
18:10 Новая беременность и ГВ
20:02 Кормление во время беременности: что нужно учесть?
22:05 Кормление тандемом

Доп. материалы:
1. Об абсолютных противопоказаниях к ГВ.
2. Состояния, при которых возможно временное прерывание ГВ и состояния, при которых ГВ продолжать можно.
3. Рентген и ГВ.
4. Кормление во время беременности: исследования, статьи.
5. Менструация и ГВ. Статья.

Тайминг видеоурока:

00:10 Проблема: ребенок плохо ест еду
01:42 Проблема: беспокойный сон ребенка
02:54 Проблема: отлучки мамы
03:16 Проблема: ребенок висит на груди
03:52 Проблема: ребенок терзает грудь
05:09 Как нельзя отлучать: резкое отлучение
06:34 Подавление лактации перетягиванием
07:30 Отлучение расставанием с ребенком
09:14 Отлучение при помощи горчицы или зеленки
10:30 Отлучение через чувство вины ребенка
11:59 Отлучение при сомнениях
13:33 Подавление лактации дефицитом жидкости
14:27 Подавление лактации лекарственными средствами
16:07 Постепенное отлучение

Доп. материалы:
1. Резкое завершение ГВ и его последствия.
2. Статья: «Почему не стоит использовать лекарственные препараты для подавления лактации?»
3. Часть статьи педиатра «Время отлучения ребенка от груди. Когда оно наступит?»

Тайминг видеоурока:

00:10 Введение: дискомфорт и усталость мамы от ГВ
02:18 Почему важно учитывать возрастные потребности ребенка
03:31 Первый этап отделения от мамы
06:58 Потребности членов семьи
08:45 Потребности ребенка
10:33 Потребности мамы
12:04 Потребности папы
13:11 Про важность комфорта мамы
15:31 С кем оставить ребенка?
15:49 Оставляем с бабушкой
18:09 Оставляем с папой
20:01 Оставляем с няней
22:07 Оставляем с бэбиситтером
23:06 Оставляем с другой мамой
24:02 Про доверие
25:12 Адаптация ребенка к няне
29:56 Где и как искать няню

Тайминг видеоурока:

00:10 ГВ – подвиг или естественный процесс?
04:16 Воспитательные принципы у груди
07:23 Особенности поведения ребенка у груди
07:29 Ребенок теребит, ковыряет, щиплет вторую грудь
09:28 Ребенок крутиться на груди
10:18 Ребенок перекладывается от одной груди к другой
12:33 Какой грудью кормить
13:07 Если захват груди портится
13:51 Ребенок раздевает маму
14:25 Место для кормления
15:45 ГВ в общественном месте
18:54 Реакция ребенка на ограничения
20:57 Как реагировать на плач ребенка

Доп. материалы:
1. Статья «Кормление грудью малыша второго года жизни».
2. Статья «Что стоит делать, если вы видите кормящую грудью женщину в общественном месте?»

Тайминг видеоурока:

00:10 Частые прикладывания и что с ними делать
01:54 Что важно на момент введения ограничений
03:15 Признаки неготовности ребенка
05:27 Подготовительный этап
07:06 Работа над частотой прикладываний
07:33 Потребности в груди: голод и жажда
08:28 Потребность в груди: скука
12:51 Потребность в груди: успокоение
15:53 Сокращение прикладываний: тянем время
16:55 Сокращение прикладываний: предлагаем грудь
19:12 Сокращение прикладываний: место для кормления
19:49 Сокращение прикладываний: не показывать грудь без повода
20:01 Сокращение длительности прикладываний
21:05 Правильное восприятие ГВ

Доп. материалы:
1. Терапевтические сказки для подготовки ребенка к взрослению и отлучению от груди.
2. Статья «Кормление ребенка старше полутора лет»

Тайминг видеоурока:

00:10 Сосание на засыпание
02:41 Нужно ли учить ребенка спать
04:05 К чему приводит игнорирование эмоций ребенка
08:30 Сепарационная тревога
10:22 Сосание во сне
11:15 Сосание на просыпание
12:11 Ночные просыпания и сосание
15:41 Условия готовности ребенка к разделению сна и груди
17:06 Если ребенок не готов к разделению сна и груди
20:24 Этапы сокращения прикладываний вокруг снов

Доп. материалы:
1. Техники приучения к самостоятельному засыпанию: об их влиянии на привязанность.
2. Исследование про непрерывный сон.

Тайминг видеоурока:

00:36 Убираем прикладывание после утреннего пробуждения
03:52 Убираем прикладывание во время дневного сна
07:30 Прикладывание на дневной сон: засыпаем без мамы
09:46 Прикладывание на дневной сон: укладываем без груди
12:05 Если ребенок сопротивляется
14:48 Задержаться или отлучать дальше
16:06 Убираем прикладывание на ночное засыпание
19:11 Лайфхаки
25:09 Не стоит спешить

Тайминг видеоурока:

00:10 Почему дети просыпаются по ночам
01:10 Почему ребенок часто просыпается
04:22 Почему ночные прикладывания убираются последними
06:20 Что нужно для сокращения ночных кормлений
10:34 Сокращаем ночные кормления
12:57 Сокращаем ночные кормления без завершения ГВ
16:18 Совместный сон: когда отселять ребенка

Доп. материалы:
1. Статья «Ночные кормления. Жизнь после завершения».

Тайминг видеоурока:

00:10 Что будет происходить с грудью?
01:22 Сроки мягкого отлучения
02:29 Риски резкого отлучения для груди
03:02 Как делать с грудью при резком отлучении
04:30 Что происходит после полного окончания ГВ
07:50 Заключение про отлучение

Доп. материалы:
1. Полная презентация всего курса.
2. История моей клиентки о самоотлучении.
3. Статья врача-эндокринолога «После отлучения в груди остается молоко – нормально ли это?»
4. Статья консультанта по ГВ об отлучении от груди.
5. Статья «Как закончить кормить? Практическое руководство».
6. Статья «Плавное отлучение от груди».