Онлайн-школа жизни с ребенком "Принятие"
Пошаговый онлайн-курс от педиатра и консультанта по грудному вскармливанию Марины Ступиной
Новорожденный
Путеводитель по жизни с ребенком первых 3-х месяцев
Кормление. Уход. Физиология. Сон. Психология
Кому подойдет курс?
Будущим родителям
которые хотят заранее знать, что будет происходить с малышом в ближайшие три месяца после рождения
Мамам новорожденных детей
которые хотят разобраться в вопросах кормления, ухода, физиологии и научиться правильно обращаться с малышом в первые 3 месяца его жизни
Бабушкам
которые хотят получить современную информацию об изменениях в вопросах ухода и кормления новорожденных
Специалистам по уходу за детьми
которые хотят обновить знания по уходу за новорожденным, с учётом актуальных научных данных
Если после рождения малыша вы
Беспокоитесь, что малышу не хватает молока и он не наедается
Боитесь брать на руки и ухаживать за малышом
Не понимаете, почему ребенок плачет и как его успокоить
Измотаны бессонными ночами, постоянными пробуждениями и плаче
Ощущаете боль при кормлении грудью
Не можете справиться с тревогой за малыша
Испытываете раздражение и усталость от общения с малышом
Обессилены и считаете себя плохой мамой
Запутались в большом объёме противоречивой информации и не знаете, чему верить
В результате обучения вы узнаете
Все о первых днях в роддоме
- как выбрать правильный роддом
- что важно в первые 2 часа после родов
- старт грудного вскармливания докорм, как понять когда он действительно нужен, а когда нет
- что делать и чего не надо делать с грудью, когда пришло молоко
- грудное вскармливание после кесарева сечения
Как правильно кормить грудью
- без боли
- без застоев
- с удовольствием
- так долго, как захотите
- убрать смесь из рациона
Как следить за гигиеной
- пупок
- кожа
- глазки
- ушки
- носик
Как грамотно организовать сон
- дневной
- ночной
- чтобы все высыпались
Как ухаживать за ребенком
- пеленать
- купать
- гулять
- высаживать
Об особенностях физиологии
- коликах
- срыгиваниях
- икоте
- желтушке
- стуле
Научитесь понимать малыша
- понимать что стоит за его поведением
- уметь успокоить
- заложить основу привязанности
- сформировать базовое доверие к миру
Будете знать, как:
- справиться с застоем молока в груди
- питаться кормящей маме
- и что делать, если мама заболела
Что покупать новорожденному
- какие товары пригодятся малышу
- какие товары бесполезны
- на основе рекомендаций наших учениц
Автор курса Марина Ступина
- Врач педиатр;
- Перинатальный психолог;
- Сертифицированный коуч (ICI) в области семейного и детского психологического консультирования;
- Консультант по грудному вскармливанию и введению прикорма;
- Автор экспертных статей на портале для родителей Letidor;
- Приглашенный эксперт на ТВ-программы «Женский вопрос», «Мамы Пятницы»;
- Преподаватель по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ «Консультирование по грудному вскармливанию»;
- Основатель единственной в России онлайн-школы «Принятие» с уникальным комплексом обучения, охватывающим все нюансы взаимодействия с малышом: от встречи в роддоме до социализации в обществе.
- Мама троих детей.
15
лет опыта работы с семьями
7000+
очных консультаций мам с детьми
30000+
учениц прошли обучение в школе «Принятие»
Как проходит курс
41 видеоурок с пошаговой демонстрацией
В курс входит 41 видеоурок с наглядной пошаговой демонстрацией всех необходимых практических навыков. Среднее время урока 20 минут
Дополнительные материалы для изучения
Слайды для скачивания с материалами по каждому уроку. Ссылки на исследования, статьи по теме и рекомендуемую литературу по теме каждого урока для самостоятельного изучения
Поддержка кураторов
На время курса с вами будут работать профессиональные консультанты по ГВ и уходу, которые прямо на обучающей платформе ответят на все возникающие у вас вопросы по материалам курса
Практические задания
Некоторые уроки курса имеют практическое задание, которое поможет вам убедиться, что вы правильно поняли и усвоили материал
Конференции в Zoom с кураторами по ГВ и уходу
Есть возможность задать любые вопросы лично кураторам и получить живую консультацию по интересующей вас теме
Личный кабинет
доступный с любого устройства. Удобное мобильное приложение для изучения уроков с телефона
Программа курса
Блок "Грудное вскармливание"
Как вырабатывается молоко
- От чего зависит количество молока?
Узнать подробнее →
Как вырабатывается молоко
Тайминг видео:
00:18 Как вырабатывается молоко. Пролактин
02:10 Что тормозит выработку молока. Ингибитор лактации
03:57 Стимуляция выработки молока
05:55 Зависит ли количество молока от размера груди?
06:42 Немолочные мамы
08:12 Лактогонные средства
08:55 Как выделяется молоко. Окситоцин
Доп. материалы:
1) Повышение уровня пролактина с количеством прикладываний.
2) Исследования зависимости уровня пролактина от времени суток.
3) Ингибитор лактации. Статья.
4) Размер груди и количество вырабатываемого молока.
5) Исследования лактогонных средств.
6) «Как избегать споров и реагировать на критику кормления грудью», статья.
Правило ГВ # 1. Кормление по требованию
- Что это такое и почему это важно?
Узнать подробнее →
Правило ГВ №1. Кормление по требованию
Тайминг видео:
00:15 Почему новорожденному необходимо прикладывание к груди по требованию
04:14 Адаптационный период новорожденного
06:41 Особенности усваивания грудного молока
09:08 Особенности усваивания смеси
10:56 Переедают ли дети на ГВ?
12:36 Возможная связь коликов и кормления по расписанию
Доп. материалы:
1) Разум вашего новорожденного ребенка
2) Маленькие дети и их матери
3) Потребность ребенка в ненутритивном сосании, статья.
4) Прямое ГВ как основной способ снижения процедурной боли у доношенных новорожденных.
5) Исследования кормления по режиму и его влияния на ГВ и детей.
6) Исследования о формировании устойчивой отзывчивости к сытости у детей на ГВ.
7) Статья об отсутствии связи ожирения и частого прикладывания.
8) О возможной связи коликов и кормления по расписанию.
9) «Почему люди заедают стресс», статья о новорожденном, его состоянии и кормлении по требованию.
Дневные и ночные ритмы кормлений
- Допустимые интервалы между кормлениями
- Ночной сон
Узнать подробнее →
Дневные и ночные ритмы кормлений
Тайминг видео:
00:10 Кормление в рамках биоритмов
00:55 Что влияет на длительность сна ребенка
01:26 Перерывы между кормлениями в дневное время
03:25 Кормление по требованию мамы
05:18 Почему соблюдение ритмов важно
06:12 Перерывы между кормлениями в ночное время
08:35 Совместный сон
Доп. материалы:
1) Руководство ЮНИСЕФ по безопасному сну
2) Протокол Академии медицины ГВ о совместном сне
3) Нормы сна от 0 до 18 месяцев
4) «Мы и наши малыши», отрывок из книги
5) О перерывах между кормлениями.
6) Исследования уровня пролактина в течение суток.
7) «Спим с ребенком. Руководство для родителей», книга
8) Совместный сон и терморегуляция ребенка.
9) О связи совместного сна, ГВ и стадий глубокого и поверхностного сна ребенка.
10) Исследования о влиянии совместного сна на мать и ребенка.
11) Основные выдержки из протокола Академии медицины ГВ о совместном сне.
Правило ГВ # 2 и 3. Длительность кормлений и очерёдность опорожнения груди
- Какая должна быть длительность кормлений?
- Переднее и заднее молоко, что это и в чем разница?
- Как часто менять грудь и почему это важно?
Узнать подробнее →
Правило ГВ № 2 и 3. Длительность кормлений и очерёдность опорожнения груди
Тайминг видео:
00:10 Кто регилирует длительность кормлений?
00:25 Условное деление на переднее и заднее молоко
02:20 Бывает ли неподходящее молоко?
03:52 Последствия ограничения длительности кормления
05:43 От чего зависит длительность сосания
07:58 О круглосуточном висении на груди
09:00 Комфорт мамы при кормлении
10:46 Перекладывание на вторую грудь только после опорожнения первой
Доп. материалы:
1) Концепция свободного вскармливания.
2) Концентрация пролактина в крови при прикладывании.
3) Количество жира в грудном молоке.
4) Последствия ограничения длительности кормления.
5) Свободное вскармливание обеспечивает нормальное пищеварение у ребенка.
6) Смена груди по мере опустошения.
7) Одинаковое количество молока у мам с грудью разного размера.
8) Статьи о «переднем» и «заднем» молоке.
9) Максимальная концентрация жиров в ГМ.
Правильное прикладывание
- Демонстрация правильного прикладывания
- Признаки и последствия неправильного прикладывания
- Как убедиться, что ребенок сосет эффективно?
Узнать подробнее →
Правильное прикладывание
Тайминг видео:
00:10 Что такое прикладывание?
00:51 Демонстрация правильного захвата груди
00:14 Демонстрация захвата соски
01:52 К чему приводит неправильный захват груди
03:00 Как научить ребенка правильному захвату груди
05:10 Анимация неправильного и правильного захвата соска
06:29 Демонстрация правильного прикладывания
11:30 Про допустимость и недопустимость боли
12:23 Параметры правильного прикладывания
Доп. материалы:
1) Видео правильного прикладывания к груди.
2) Эффективное прикладывание к груди. Инструкция.
Позы для кормления
- Демонстрация удобных поз для кормления, в которых мама может отдыхать
Узнать подробнее →
Позы для кормления
Тайминг видео:
00:17 Поза «Из-под подмышки»
05:33 Поза «Колыбелька»
08: 59 Поза «Лежа»
13:20 Как перевернуться на другой бок
14:16 Поза «Лежа на спине»
Использование бутылок и пустышек
- Риски использования
- Как без них обойтись?
Узнать подробнее →
Использование бутылок и пустышек
Тайминг видео:
00:10 Почему не стоит давать соски и бутылки в первые месяцы
01:10 Риски использования пустышки
03:33 Риски использования бутылки
05:13 Риски для здоровья ребенка
07:00 Миф про вечно сосущего ребенка
07:46 Миф про использование мамы, как соски
08:36 Как обойтись без соски и бутылки
11:12 Почему нельзя допаивать ребенка на ГВ
12:12 Как докармливать ребенка без бутылки
13:27 Демонстрация докорма без бутылки
16:50 Снижение рисков при использовании соски и бутылки
Доп. материалы:
1) Рекомендации ВОЗ — не давать соски и пустышки детям на ГВ.
2) О рисках прекращения ГВ при использовании пустышки.
3) О причинах и последствиях использования пустышек. Австралийское исследование.
4) Ключевые факторы риска возникновения отказа от груди.
5) Соска создает давление, приводящее к подвижкам зубов.
6) Сосание пустышки угнетает сосательные и жевательные навыки.
7) Соски ассоциируются с нарушением прикуса.
8) Влияние ГВ на гармоничное развитие мышц, принимающих участие в сосании.
9) Влияние пустышки на формирование переднего открытого прикуса. Бразильское исследование.
10) Отит от использования пустышек.
11) Размножение бактерий на сосках и пустышках.
12) Молочница во рту и соска.
13) Еще про связь отита и соски.
14) Связь диареи и энтеральной инфекции с использованием пустышки у детей до года. Итальянское исследование.
15) Что нужно знать об использовании пустышки. Статья консультанта по ГВ с международной сертификацией.
16) О допаивании водой детей на ГВ.
17-20) Риски допаивания дополнительными жидкостями.
21) Влияние на новорожденных изменения режима кормления (введения режима кормления по требованию) в роддоме.
22) Потери веса при допаивании водой с глюкозой.
23-26) Видео докормов без бутылки.
27) ГВ и формирование прикуса.
Контроль. Как понять, что молока хватает?
- Необъективные и объективные способы контроля лактации и насыщаемости ребенка
Узнать подробнее →
Контроль. Как понять, что молока хватает?
Тайминг видео:
00:10 Необъективные способы контроля
04:42 Объективные способы контроля
05:25 Нормы прибавки веса в первые 3 месяца
07:04 Нормы суточных выделений
08:51 Успешное ГВ
Доп. материалы:
1) Таблицы норм и отклонений массы тела для мальчиков и для девочек.
2) Рутинное взвешивание мешает кормить грудью.
3) Статья о прибавках веса в соотношении с ростом малыша.
4) Нормы опорожнения кишечника после периода новорожденности.
Переход от смешанного вскармливания к грудному
- Пошаговая инструкция по переходу с СВ на ГВ
Узнать подробнее →
Переход от смешанного вскармливания к грудному
Тайминг видео:
00:28 Почему в роддоме назначают смесь
01:58 Почему психологически мамам тяжело убрать прикорм смесью
03:54 Первые шаги к переводу ребенка на ГВ
06:42 Сокращение смеси
10:15 Резюме и схема сокращения смеси
11:07 Если контрольные показатели ниже нормы
11:23 Если убрать смесь совсем не получается
12:17 Донорское молоко
Доп. материалы:
1) Альтернативы докорма по приоритету.
2) Ссылка на проект безвозмездного обмена донорским молоком «Молочная мама»
3) Хранение ГМ для кормления младенцев в домашних условиях.
Сравнение состава молока и состава смеси
- Информация к размышлению
Узнать подробнее →
Сравнение состава молока и состава смеси
Тайминг видео:
00:36 Разница количества компонентов молока и смеси
01:31 Биологическая специфичность молока
02:43 Жиры в ГМ
03:19 Индивидуальность ГМ: адаптация при разных ситуациях
04:22 Иммунные факторы ГМ
06:05 Белки в ГМ
07:29 Аминокислоты в ГМ
07:42 Антимикробные факторы в ГМ
08:33 ГМ — живая ткань
09:09 Пробиотики в ГМ
09:48 Факторы роста в ГМ
10:00 Гормоны в ГМ
10:49 Ферменты в ГМ
11:05 Другие важные элементы в ГМ
11:43 Статистика болезней у детей на ГВ и на искусственном вскармливании
12:20 Влияние ГМ на развитие и здоровье ребенка
12:54 Польза ГВ для здоровья мам
15:27 Резюме о пользе ГВ для мам
Доп. материалы:
1) Разница между грудным и искусственным вскармливанием. Статья.
2) Ссылки на исследования о влиянии состава ГМ на развитие мозга ребенка.
3) О стволовых клетках в ГМ.
4) Бифидус-фактор.
5) Компоненты, регулирующие аппетит в ГМ.
6) Альфалактальбумин — белок, убивающий опухолевые клетки, в ГМ.
7) Иммуноглобулин А в ГМ.
8) Интерлейкин и развитие тимуса.
9) Гликаны в ГМ борются с вирусами.
10) Остеопонтин — полифункциональный белок в ГМ.
11) Гормоны в ГМ.
12) ГВ — как способ обезболивания.
13) ГМ обеспечивает оптимальные условия для обмена веществ, физического и интеллектуального развития.
14) Исключительное ГВ в первые 3 месяца защищает от респираторной аллергии и астмы.
15) Снижение риска онкологических заболеваний при ГВ у женщин.
16) Укрепление костей и снижение риска остеопороза при ГВ у женщин.
17) Снижение риска сахарного диабета при ГВ у женщин.
18) Потеря лишнего веса при ГВ у женщин.
19) Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний при ГВ у женщин.
20) Снижение риска заболевания эндометриозом при ГВ у женщин.
21) ГВ защищает женщин от гипертонии.
22) Снижение риска развития катаракты при ГВ у женщин.
23) Статья о пользе ГВ для мам.
24) Сравнительный анализ ГМ и смеси.
Блок "Уход за новорождённым"
Цели адаптационного ухода
- Что значит правильно ухаживать за малышом?
Узнать подробнее →
Цели адаптационного ухода
Тайминг видео:
00:29 Почему важно правильно ухаживать за малышом?
00:55 Формирование доверия
01:40 Формирование чувства собственного достоинства
02:59 Ощущение безопасности
03:43 Важность физического контакта со взрослыми
05:46 Врожденные ожидания ребенка
Пеленание
- Зачем, как и как долго?
Узнать подробнее →
Пеленание
Тайминг видео:
00:10 Пеленание. Биология и история.
01:10 Виды пеленания
02:02 Почему новорожденным нужно пеленание
05:10 Сроки пеленания
06:13 Движения ребенка в пеленке
07:00 Демонстрация свободного пеленания
08:59 Виды пеленок
Как успокоить кричащего ребёнка?
- Что делать, если грудь не помогает?
Узнать подробнее →
Как успокоить кричащего ребенка
Тайминг видео:
00:23 Почему ребенок кричит и не успокаивается
01:01 Опережение перевозбуждения
02:31 Если грудь не успокаивает
06:05 Если ребенок не может уснуть
07:20 Если ничего не помогает
Доп. материалы:
1) Варианты белого шума.
2) О слингах и их видах.
3) Слингоконсультанты.
Купание
- Как купать так, чтобы ребенок наслаждался купанием?
Узнать подробнее →
Купание
Тайминг видео:
00:09 Когда можно купать?
00:30 Купание — расслабляющая процедура
00:55 О грудничковом плавании и проныривании
01:51 Рефлекс задержки дыхания
02:51 Признаки испуга ребенка при купании
03:34 Негативные последствия проныривания
04:59 Что делать, чтобы купание было комфортным
08:51 Демонстрация купания
Доп. материалы:
1) Связь между посещением бассейнов и заболеваниями. Исследования.
2) Стоит ли заниматься с ребенком ранним плаванием?
3) Ощущения младенца во время купания. Видео.
4) О кругоплавании.
Прогулки
- Что нужно учитывать при организации прогулки?
- Как одевать ребенка на прогулку?
Узнать подробнее →
Прогулки
Тайминг видео 1:
00:09 Нужно ли гулять сразу после роддома?
02:33 Про витамин D
03:10 Длительность прогулки
04:58 Условия для прогулки
06:30 Способы прогулки
Тайминг видео 2:
0:16 Почему нельзя составить таблицу четких рекомендаций в зависимости от температуры?
0:50 Как одевать ребенка?
1:51 Как понять, что ребёнку холодно?
3:07 Миф: "Ребенок наглотается холодного воздуха, если не дать соску"
Доп. материалы:
1) Потребность в витамине D для грудничков.
2) Малыш хочет на ручки. Все что надо знать о физиологичных переносках и преимуществах ношения на руках
3) Книга о слингах: простые решения
Физиология
- Срыгивания
- Cтул
- Колики
- Желтушка
Узнать подробнее →
Физиология
Тайминг видео:
00:13 Икота
00:59 Ношение столбиком
01:59 Срыгивание
04:02 Стул малышей
07:51 Колики
11:18 Высаживание
14:58 Желтуха
Доп. материалы:
1) Любимые заболевания здорового новорожденного
2) Значение учета частоты стула новорожденного ребенка
3) Стул ребенка на ГВ
4) Колики: что болит у малыша
5) О чем расскажет подгузник
6) Статьи о младенческой желтухе.
7) Влияние на новорожденных изменения режима кормления (введения режима кормления по требованию) в роддоме.
8) Потери веса при допаивании водой с глюкозой.
Гигиена
- Обработки: пупок, ушки, глазки, носик, кожа
- Явления полового криза
- Уход за половыми органами
Узнать подробнее →
Гигиена
Тайминг видео 1:
00:26 Уход за пупком
00:33 Пуповинный остаток
02:23 Пупочная ранка
03:31 Когда стоит насторожиться
04:58 Уход за кожей новорождённого
06:57 Транзиторные состояния кожи
09:04 Уход за ушами
09:39 Уход за носом
11:20 Уход за глазами
12:31 Уход за ртом
Тайминг видео 2:
00:34 Половой криз у девочек. Кровянистые выделения
02:18 Половой криз у девочек. Десквамативный вульвовагинит
02:55 Как подмывать девочек
03:50 Половой криз у девочек. Транзиторная мастопатия
05:56 Половой криз у мальчиков. Транзиторная мастопатия
06:21 Физиологический фимоз у мальчиков
09:42 Крипторхизм у мальчиков
10:04 Обрезание
12:23 Профилактика пеленочного дерматита
Тайминг видео 3:
00:21 Поза "животом кверху" - для мальчиков и для девочек
01:09 Поза "тигр на ветке" - для мальчиков
01:35 Поза для некрупных мальчиков
02:09 Подмывание с грудью во рту
02:50 Если тяжело держать ребёнка
Доп. материалы:
1) Ссылка 1 на статью про обработку пупка
2) Ссылка 2 на статью про обработку пупка
3) Отрывок из статьи Зубкова В.В. и Рюминой И.И.
4) Ссылка на статью по пеленочному дерматиту
5) Ссылка на статью об опрелостях
6) Материал об использовании средств детской гигиены
7) Материал из статьи о крайней плоти
8) Материал о фимозе
2 месяца
- Уже не новорожденный. Что меняется?
Узнать подробнее →
2 месяца
Тайминг видео:
00:27 Зрелая лактация
02:07 Ношение столбиком
03:12 Сосание рук
05:55 Формирование привязанности к близкому кругу людей
Доп. материалы:
Опрос и результаты опроса о приобретении и использовании товаров для детей. Опыт наших учениц.
Отношения с бабушками
- Почему бабушки так хотят передать нам свой опыт?
- Почему возникают конфликты в области материнства?
- На что направить помощь бабушки?
Узнать подробнее →
Отношения с бабушками
Тайминг видео:
02:00 Отказы от груди в случае, если бабушка начинает активно заменять маму
04:35 Как объяснить ребенку, почему бабушка не хочет приезжать
05:33 Недопонимание с бабушками в области материнства. Почему так происходит
12:15 Как правильно отстаивать свою позицию с бабушками
15:00 Почему бабушки хотят играть роль мамы
18:43 Нереализованность в материнстве
22:08 Бабушка «для галочки». Формирование деревни привязанностей
28:20 Как именно должна помогать бабушка
33:10 Как объяснить бабушкам позицию эксперта, которого вы слушаете
37:55 Как принять, что свекровь — тоже бабушка
38:55 Как не реагировать на замечания о «плохой маме»
47:30 Оставляем ребенка с бабушкой наедине на ее территории
50:46 Организация встречи и знакомства с бабушкой и дедушкой, которых ребенок не видел или видел редко
54:27 Работа с утверждением «вы меня не уважаете»
55:55 Если бабушка отказывается бросить курить в квартире, в которой живет ребенок
57:15 Как правильно отказывать бабушкам в визите
Блок «Сон»
Особенности сна новорожденных
Циклы сна и бодрствования
Как помочь уснуть
Беспокойный сон
Нормы сна
Узнать подробнее →
Особенности сна новорожденных
Тайминг видео:
00:09 Физиология сна: как засыпают новорожденные?
01:05 Циклы сна
01:50 Беспокойный сон
02:46 Бодрствование новорожденных
03:35 Как помочь ребенку уснуть
04:14 Интервалы сна и бодрствования
05:07 Ранние признаки усталости
05:55 Если малыш не засыпает
06:51 Как уложить ребенка спать
07:25 Условия для сна
10:10 Почему маме лучше отдыхать вместе с ребенком
Синдром внезапной детской смерти. Совместный сон
- Современные научные данные
- Факторы риска
- Совместный сон
- Опасности непреднамеренного совместного сна
Узнать подробнее →
Синдром внезапной детской смерти. Совместный сон
Тайминг видео:
00:59 Синдром внезапной детской смерти (СВДС), средние века
02:04 СВДС, 20-й век
02:59 СВДС, 21-й век
04:18 Совместный сон (СС)
05:29 Комментарии профессора Джеймса Маккена
08:40 Мнение учёного Уильяма Сирза
11:30 Данные доказательной медицины
15:36 Протокол Академии Медицины Грудного Вскармливания
16:52 Непреднамеренный СС
Безопасные условия сна
- В каких случаях нельзя спать с ребенком
- Как организовать безопасный совместный сон - международные рекомендации
- Безопасное положение ребенка во сне
Узнать подробнее →
Безопасные условия сна
Тайминг видео 3:
0:48 Безопасные условия для совместного сна (СС)
00:50 Сон на диване или на кресле
01:43 Сон в состоянии алкогольной/наркотического опьянения
02:33 Сон на животе
06:54 СС и курение
09:47 СС и щели
11:25 Поверхность для сна ребенка
13:43 Спальное место и предметы на нем
15:35 Ребенок один на кровати
15:57 С-позиция
17:41 Организация сна с несколькими взрослыми
Устройства для сна
- Отдельная комната
- Требования к детской кроватке
- Одежда для сна
- Организация сна у преждевременно рожденных детей и двоен
Узнать подробнее →
Устройства для сна
Тайминг видео:
0:19 Отдельная комната
0:33 Что не подходит для сна
01:36 Слинг
02:00 Кокон
03:16 Перегрев
04:13 Одежда для сна
05:48 ГВ и СВДС
06:08 ИВ и СВДС
07:15 ИГВ и СВДС
08:21 СВ и СВДС
11:46 Использование пустышки
13:11 Требования к детской кроватке
14:59 Мониторы контроля дыхания
16:57 Сон близнецов/Двоен
18:10 Организация сна для недоношенных детей
19:46 Кто находится в группе риска СВДС
Доп. материалы:
1) Нормы сна для детей 0-18 месяцев. Таблица.
2) Нормы сна для детей от рождения до 5 лет. Таблица.
3) Статья о совместном сне
4) Ссылка на статью “Совместный сон: Да, Нет, Иногда?”
5) Ссылка на статью “Исследования в области СВДС”
6) Протокол Академии Медицины Грудного Вскармливания по совместному сну с детьми на гв.
7) Ссылка на материалы об аспирационном синдроме
8) Материалы о сне на спине
9) Материалы о воздействии никотина и алкоголя
10) Отрывок из статьи о возбудимости у младенцев на ГВ и ИВ
11) Материалы О СВДС
12) Немецкое исследование внезапной детской смерти
13) Материалы о снижении риска СВДС при ГВ
14) Материалы об использовании соски
15) Исследование о влиянии сигаретного дыма
16) Материал о необходимости следить за отсутствием мягких предметов
17) Материал о стабильности сердечного ритма у детей на ГВ
18) Исследования о просыпании детей на ГВ
19) Материал о гнездовых позициях для сна ребенка
20) Исследование о совместном сне близнецов/двоен
21) Ссылка на Руководство Юнисеф для родителей
Блок «Туалетные дела»
Высаживание ребенка
- Что это такое?
- Для чего высаживали детей до начала 20 века?
- Особенности физиологии выделительной системы новорожденного
- Какие сигналы подает ребенок, когда хочет в туалет?
- Как трактует эти сигналы мама?
Узнать подробнее →
Высаживание ребенка
Тайминг видео:
01:03 История высаживания
04:26 Современные заблуждения об уходе за ребенком
09:16 Что такое высаживания и зачем они нужны?
12:49 Анатомия и физиология взрослого
14:37 Анатомия и физиология ребёнка
15:10 Частота мочеиспускания
18:04 Сигналы ребёнка о потребности опорожниться
18:56 Как трактует это поведение мама?
19:15 Беспокойное поведение во сне
19:53 Как трактует это поведение мама?
20:22 Сигналы перед опорожнением
Современные исследования о туалетных делах
- Чем не является высаживание?
- Как высаживания облегчают жизнь ребенку и маме?
- Когда начать высаживания?
- Выделительные ритмы новорожденного
- Как научиться понимать сигналы ребенка?
- Как высаживать?
Узнать подробнее →
Современные исследования о туалетных делах
Тайминг видео:
00:08 Вступление. Поза для высаживания
02:25 Исследование №1
03:42 Исследование №2
05:03 Исследование №3
06:05 Исследование №4
09:58 Чем не является высаживание
11:03 Цель высаживаний для ребенка
12:31 Цель высаживаний для мамы
13:45 Когда начать высаживание?
15:28 Выделительные ритмы
16:52 Пример высаживания спящего ребёнка
18:05 Устанавливаем диалог
20:34 Что значит высадить ребёнка?
20:54 Над чем высаживать ребёнка?
21:14 Что помогает малышу при высаживании?
22:56 Позы для высаживания
23:35 Примеры высаживания
27:42 Ночные высаживания
29:08 Примеры ночных высаживаний
30:49 Что необходимо для высаживания?
31:17 Как запеленать ребёнка для высаживаний
32:12 Когда высаживать малыша
Колики и запор
- Почему ребенок плачет, когда какает?
- Что такое запор?
- Что такое колики?
- Высаживание как терапия младенческих колик
- Опасные реакции родителей на длительный плач ребенка.
Узнать подробнее →
Колики и запор
Тайминг видео:
00:32 С чем не связана младенческая дисхезия
01:40 Что необходимо для опорожнения кишечника
05:53 Что такое младенческая дисхезия
07:02 Дисхезия и запор
08:48 Дисхезия и колики
09:12 Фиолетовый крик
11:05 Высаживание как терапия колик
13:30 Синдром встряхнутого младенца
15:20 Контроль над эмоциями родителей
Доп. материалы:
1) Материалы о ношении на руках, в слинге, переноске и других удерживающих средствах
2) Ссылка на Большую статью о высаживании на английском
3) Научная статья со ссылками на исследования
4) Материал о том, что высаживание способствует сокращению необъяснимого младенческого плача
5) Ссылка на статью “История появления разных методик приучения к горшку в 20-21 веках”
6) Материалы о эффективности различных методов приучения к туалету для контроля кишечника и мочевого пузыря
7) Ссылка на статью о младенческой дисхезии
8) Отрывок статьи “Диагностика и тактика ведения детей с функциональными запорами” (Рекомендации общества детских гастроэнтерологов)
9) Просветительские ролики о синдроме встряхнутого ребенка
Блок «Встреча в роддоме»
Кто отвечает за ребенка?
- Почему женщинам приходится учиться материнскому поведению?
- Почему врачи и бабушки дают некорректные советы?
- Почему покупки к рождению ребенка не помогают нам подготовиться к встрече с ним?
Узнать подробнее →
Кто отвечает за ребенка
Тайминг видео:
00:35 Почему женщинам необходимо учиться правильному материнскому поведению?
00:43 Инстинктивное материнское поведение млекопитающих
01:16 Необходимость обучения материнскому поведению для человека
02:58 Кто еще кроме человека учится материнскому поведению?
04:38 Почему врачи не всегда помогают?
05:05 Об истории педиатрии
05:44 Об истории появления искусственного вскармливания
06:59 Чему учат педиатров в вузе?
07:34 Устаревшие рекомендации о ГВ
08:05 Врачи и доп. образование по ГВ
10:32 Почему бабушки могут ошибаться?
10:45 Передача материнского опыта до 20-го века
10:55 Влияние 20-го века на материнство
12:57 Подготовка к материнству: что действительно важно?
14:44 Почему у мам появляется тревога?
15:32 Кто главный эксперт по ребенку?
17:23 Что нужно для экспертности?
Доп. материалы:
1) История ГВ в России.
2) Ссылки на исследования об уровне подготовки будущих врачей в области ГВ.
3) Отрывок из книги «Грудное вскармливание»
Выбор роддома
- История родовспоможения в 20 веке.
- Почему современные научные рекомендации противоречат устаревшей практике работы роддомов?
- Как выбрать роддом, чтобы первые часы и дни жизни ребенка прошли максимально естественно.
Узнать подробнее →
Выбор роддома
Тайминг видео:
00:21 История родовспоможения
00:38 Откуда взялись правила роддомов?
01:17 Новые исследования второй половины 20 века
02:40 10 шагов к успешному ГВ по декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ
04:48 Что значит «Больница доброжелательная к ребенку (БДР)»?
05:50 Документация и обоснование поддержки ГВ в РФ
07:47 Почему не все больницы имеют статус БДР?
08:12 Ссылки на БДР в Москве
08:47 Если БДР нет в вашем городе
10:16 Внутренний настрой мамы в роддоме
14:26 Этапы первых дней жизни ребенка
Доп. материалы:
Современные медицинские документы с рекомендациями о внедрении современных перинатальных технологий в работу учреждений родовспоможения.Ссылки на федеральные законы, методические письма и руководства для врачей
Пережатие пуповины
- Как время пережатия пуповины влияет на здоровье ребенка?
- Стоит ли отдавать на хранение пуповинную кровь?
- На каком времени пульсации настаивать в случае КС?
Узнать подробнее →
Пережатие пуповины
Тайминг видео:
00:10 Первый этап подготовки — 2 часа жизни малыша после родов
00:24 Рефлекторные действия новорожденного
02:45 Пережатие пуповины: что происходит с кровью ребенка во время родов или КС?
03:21 Почему пуповину нельзя пережимать сразу?
07:48 Стоит ли отдавать пуповинную кровь на хранение?
11:03 Влияние отсроченного пережатия пуповины на развитие нервной системы ребенка
11:40 Влияние отсроченного пережатия пуповины на здоровье недоношенных детей
12:33 Отсроченное пережатие пуповины обеспечивает ребенка кислородом
14:32 Устаревшие данные об отсроченном пережатии пуповины
15:35 Как долго должна пульсировать пуповина?
16:55 Отсроченное пережатие пуповины при КС
18:51 Когда показано раннее пережатие пуповины?
Доп. материалы:
1) Видео пульсации пуповины.
2) Отложенное пережатие пуповины для предотвращения анемии у новорожденных. Ссылки на исследования.
3) Отложенное пережатие пуповины для получения новорожденными стволовых клеток. Ссылки на исследования.
4) Влияние отсроченного пережатия пуповины на здоровье, развитие и смертность глубоко недоношенных детей. Ссылки на исследования.
5) Исследования, опровергающие устаревшие практики пережатия пуповины в роддомах.
6) Лучшие современные доказательства: обзор литературы по пережатию пуповины.
7) Влияние отсроченного пережатия пуповины на остаточный объем плацентарной крови, уровень гемоглобина и билирубина у доношенных детей.
8) Влияние позднего пережатия пуповины на неонатальную желтуху и послеродовое кровотечение.
9) Влияние отсроченного по сравнению с ранним пережатием пуповины на материнское послеродовое кровотечение и забор газов пуповинной крови.
10) Влияние раннего или отсроченного пережатия пуповины на здоровье матери новорожденного.
11) Влияние раннего зажима пуповины по сравнению с отсроченным зажимом на исходы материнства и новорожденности. Иорданское исследование.
12) Влияние отсроченного пережатия пуповины при КС. Ссылки на исследования.
13) Риски материнского кровотечения после раннего и отсроченного пережатия пуповины при многоплодной беременности.
14) Задержка пережатия пуповины после родов
15) Пережатие пуповины. Памятник гинекологической глупости
16) Оценка фактора силы тяжести при отсроченном пережатии пуповины (влияние положения тела новорожденного на плацентарную трансфузию)
Импринтинг. Первое прикладывание
- Что происходит между мамой и малышом, когда они смотрят друг на друга?
- Как импринтинг влияет на гормональный фон мамы и ребенка?
- Импринтинг с папой, в случае кесарева сечения.
- Как прикладывание к груди в первый час жизни влияет на маму, ребенка и ГВ?
Узнать подробнее →
Импринтинг. Первое прикладывание
Тайминг видео:
00:09 Что такое импринтинг?
01:20 Исследования импринтинга
03:29 Значение импринтинга для ребенка
04:07 Если импринтинга не произошло
04:31 Значение импринтинга для мамы
05:24 Если импринтинга не произошло
07:00 «Золотой час» или первый час жизни ребенка
07:53 Импринтинг с папой
08:37 Импринтинг в случае КС
09:50 О важности отсутствия вмешательства в момент импринтинга
10:59 Импринтинг и разлука по медицинским показаниям
11:49 Первое прикладывание
12:37 Почему первое прикладывание важно для мамы?
13:49 О введении синтетического окситоцина
14:47 Важность первого прикладывания важно для правильной организации ГВ
15:22 Про молозиво
15:37 Первое прикладывание и ускорение прихода молока
16:13 Рекомендации национальной программы по оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ
17:45 Если первого прикладывание не состоялось в первые часы
Доп. материалы:
1) Материалы из исследований, посвященных импринтингу и контакту «кожа к коже»
2) Таблица ВОЗ: «Действия и методы, помогающие и мешающие ГВ»
3) Материалы из рекомендаций о кормлении грудных детей.
4) Материалы из исследований о влиянии введения синтетического окситоцина.
5) Материалы из исследований о влиянии первого прикладывания к груди.
6) Видеоматериалы о выкладывании детей на родителей и о первом прикладывании.
Контакт кожа к коже
- Как он влияет на здоровье и состояние новорожденного ребенка?
Узнать подробнее →
Контакт "Кожа к коже"
Тайминг видео:
00:10 Иные причины необходимости контакта «кожа к коже»
00:28 Поддержка температуры новорожденного
01:24 Метод «Кенгуру»
02:19 Поддержка уровня глюкозы новорожденного
04:22 Эффективный способ обезболивания для новорожденного
04:50 Стабилизация ЧСС новорожденного
05:43 Заселение нормальной микрофлоры
06:23 Этапы заселения микрофлорой
07:49 Олигосахариды в молозиве
09:54 Важность первых часов заселения бактериальной флоры
Доп. материалы:
1) Материалы из исследований о гипотермии новорожденных.
2) Материалы из исследований о гипогликемии новорожденных.
3) Исследование об облегчении боли от процедур у новорожденных.
4) Исследование влияния ККК на физиологическое состояние младенцев.
5) Исследования о важности олигосахаридов ГМ и их влияния на формирование микробиота.
6) «Ранний контакт «кожа к коже» между матерями и их здоровыми новорожденными детьми», Резюме систематического обзора ВОЗ.
7) Контакт «кожа к коже»: почему он так важен?
Молозивное вскармливание
- Зачем ребенку молозиво?
- Как понять, что его достаточно?
- Как контролировать потерю веса?
- Особенности поведения новорожденного до прихода молока.
Узнать подробнее →
Молозивное вскармливание
Тайминг видео:
00:15 Почему ГМ отсутствует сразу после родов?
00:35 Этап молозивного вскармливания
01:01 Что такое молозиво?
01:47 Функции молозива. Защитная
04:28 Функции молозива. Питательная
04:56 Функции молозива. Слабительная
05:11 Функции молозива. Антиоксидантная
05:33 Функции молозива. Стимуляция роста и развития
06:56 Почему молозива мало?
08:29 Резюме о пользе молозивного вскармливания
09:10 Физиологическая потеря веса новорожденного
10:12 Когда нужно и не нужно докармливать
11:38 Что учитывать при контроле веса ребенка?
14:29 Резюме о потере веса новорожденного
15:56 Контроль количества мочеиспусканий
16:53 Пятна красноватого цвета в первые дни мочеиспускания
17:31 Что такое меконий
18:58 Если ребенок все время спит в первые дни
19:48 Если ребенок все время плачет в первые дни
20:29 Родовой шок ребенка
21:26 Прикладывание к груди для успокоения
Доп. Материалы:
1) О питательных веществах в молозиве и о раннем контакте матери и ребенка после КС. Отрывок из руководства ВОЗ.
2) Об эффективности молозива против бактерий.
3) Иммуномодулирующие компоненты молозива и молока человека.
4) Материалы исследований о первоначальной потере веса новорожденных.
5) Материалы исследований о связи эпидуральной анестезии и задержке прихода молока.
6) Материалы исследований о зависимости достаточного производства ГМ от частого и раннего удаления молозива.
7) Материалы исследований о потере веса при докорме смесью.
8) Мочеиспускание в первые дни жизни.
Риски докорма смесью. Показания для докорма
- Почему в Национальной программе по вскармливанию детей докорм смесью приравнивают к «метаболической катастрофе» для организма ребенка?
- В каких ситуациях докорм необходим?
- Что делать, чтобы избежать докорма смесью?
Узнать подробнее →
Риски докорма смесью. Показания для докорма
Тайминг видео:
00:09 Почему докорм не нужен без крайней необходимости?
01:30 Риски докорма смесью для ребенка: нарушение бактериальной флоры кишечника
04:31 Нарушение защитных функций молозива
04:57 Нагрузка на почки
05:07 Нагрузка на пищеварительный тракт
05:27 Риски аллергических реакций
06:22 Риск диабета
06:31 Риск некротического энтероколита
07:49 Риски для ГВ
09:56 Риски для мамы
11:43 Медицинские показания для докорма
12:25 Причины недостаточного питания
14:52 Приоритеты докорма
15:53 Что делать, если докорм необходим: сцеживание
16:54 Докорм донорским молоком
18:29 Докорм смесью и его объемы
20:18 Необоснованные причины докорма
Доп. материалы:
1) Видеоматериал о ручном сцеживании.
2) Материалы исследований о негативном влиянии докорма смесью.
3) Материалы исследований о влиянии питания младенцев на микробиом.
4) Об иммунитете и гомеостазе слизистой оболочки кишечника.
5) О важности отсутствия смеси для здоровья ребенка в первые дни жизни.
6) Об обоснованности докорма и перевода на ИВ.
7) Исследование про некротизирующий энтероколит.
8) Исследования об аллергических реакциях на белок коровьего молока.
9) Исследования о риске диабета 1-го типа.
10) Положительная связь между короткой продолжительностью ГВ, а также ранним введением детвой молочной смеси и положительной активностью бета-клеточных аутоантител у детей.
11) Исследование про некротизирующий энтероколит у недоношенных детей.
12) Про воздержание от вскармливания детей другими продуктами и жидкостями. ВОЗ. Охрана, поощрение и поддержка ГВ.
13) Исследования о связи БДР и повышения шансов на успешное ГВ.
14) Исследование о влиянии раннего контакта с ребенком на уменьшение кровопотерь у матери.
15) ГВ — оптимальный способ вскармливания младенцев и лучший вариант для здоровья матерей. Исследование.
16) Одна бутылочка не повредит» — или повредит?
17) Возможные показания к введению докорма в раннем неонатальном периоде.
18) Альтернативы докорма по приоритету.
19) Определение объема детской смеси для докорма.
20) Рекомендации по использованию докорма. Клинический протокол академии медицины ГВ.
21) Исследование: когда матерей отделяют от их новорожденных.
22) Заполнение и переполнение желудка ребенка искусственной смесью.
23) Влияние материнской уверенности на продолжительность ГВ.
Приход молока
- Сцеживать или не сцеживать? Почему?
- Когда сцеживания необходимы?
- Пить или не пить?
- Что делать, если ребенок не может захватить грудь?
- Чего точно нельзя делать с грудью?
Узнать подробнее →
Приход молока
Тайминг видео:
00:09 Когда приходит молоко?
00:58 Переходное молоко
01:53 Почему нельзя сцеживать излишки молока?
04:36 Когда сцеживания необходимы?
05:24 Если ребенок не с вами
06:28 Если ребенок не может захватить грудь при нагрубании груди
07:18 Что делать при нагрубании груди
08:53 Что делать, если соски плоские и втянутые
10:20 Когда необходимы накладки на соски?
13:35 Чем сцеживать грудь?
14:36 Сцеживание и эмоции
15:40 Что нельзя делать при переполнении груди
18:45 О страхе: «А вдруг молоко не придет?»
20:13 Отсроченный приход молока
Доп. материалы:
1) Нагрубание груди, фрагмент видео ВОЗ.
2) О необходимости начать сцеживание как можно раньше после родов недоношенных младенцев. Исследование.
3) Об ингибиторе лактации.
4) Связь лактостаза и потребления жидкости. Исследование
5) Влияние накладок на соски на объем молока у матери. Материалы из статей и исследований
6) Как минимизировать отрицательные последствия при необходимости использования накладок
Травмы сосков. Позы для кормления в роддоме
- Как избежать травм сосков?
- В каких позах кормить, если вы не можете сидеть после родов (лайфхаки в роддом)?
Узнать подробнее →
Травмы сосков. Позы для кормления в роддоме
Тайминг видео:
00:09 Причины травм сосков
00:58 Параметры правильного прикладывания
02:50 Если хочется чем-то помазать соски
04:41 Демонстрация поз и лайфхаков для кормления в роддоме
Доп. материалы:
1) Влияние сосок и пустышек на детей, находящихся на ГВ. Материалы исследований.
Кесарево сечение. Желтуха новорожденных
- Нюансы встречи с ребенком и начала ГВ после КС.
- Как запасти молозиво?
- Почему начинается физиологическая желтуха?
- На какие тревожные симптомы следует обратить внимание?
- Устаревшие и современные рекомендации по лечению физиологической желтухи.
Узнать подробнее →
Кесарево сечение. Желтуха новорожденных
Тайминг видео:
00:09 Нюансы при КС
00:38 Выкладывание ребенка на маму, папу или другого близкого человека
01:51 Когда состоится первое прикладывание
02:05 Что делать при разлучении с ребенком после операции?
03:25 Запас молозива при плановом КС
04:40 Правильное прикладывание в случае докорма из бутылки
05:20 Назначение антибиотиков и лактация
05:58 Ограничение в подвижности после КС
06:17 Позы для кормления после КС
06:50 Боль и ухудшение лактации
08:41 Что такое физиологическая желтуха?
10:55 Тревожные симптомы при желтухе
11:24 Оценка желтухи по шкале Крамера
12:05 Фототерапия при желтухе
12:29 Что не лечит желтуху новорожденных
Доп. материалы:
1) Связь правильно организованного ГВ и уменьшения детской желтухи. Материалы статей и исследований.
2) О введении воды и глюкозы при желтухе новорожденных.
3) Дородовое сцеживание молозива. Материалы и видео.
4) О бессмысленности прекращения ГВ, применения воды, глюкозы и лекарств у детей с нормальным уровнем билирубинаЯков Яковлев, педиатр, КМН.
5) Желтуха грудного молока.
6) Лекарственные препараты от желтухи без доказанного эффекта.
7) Дети на ГВ страдают желтухой чаще, чем дети на ИВ из-за физиологического процесса.
План родов. Совместное пребывание
- Как составить план родов и корректно донести до врачей ваши пожелания и отказ от нежелательных медицинских вмешательств?
- Почему необходимо обеспечить совместное пребывание матери и ребенка в роддоме?
Узнать подробнее →
План родов. Совместное пребывание
Тайминг видео:
00:09 Зачем нужны палата совместного пребывания и план родов?
00:40 Польза совместного пребывания для ребенка и мамы
04:34 Ответственность за себя и ребенка
06:15 Составление плана родов. Законные основания
08:39 Какие пункты стоит внести в план родов
11:15 Ответственность за вакцинацию
12:20 Если врач не согласен на план родов
13:57 На какие документы ссылаться при обосновании своего мнения
15:46 Важность осознанного и ответственного подхода к родам
Доп. материалы:
1-9) Современные медицинские документы, ссылки на федеральные законы, методические письма и руководства для врачей.
10) Совместное пребывание.
11) Разделение с ребенком из-за коронавируса. Что делать?
12) Часто задаваемые вопросы по COVID-19, касающиеся беременности, деторождения и грудного вскармливания.
13) Контакты юристов, специализирующихся на защите прав беременных.
Удовлетворенность от родов
- Факторы, влияющие на удовлетворенность от родов
- Возможные сценарии в роддоме
- Симптомы посттравматического расстройства после родов
Узнать подробнее →
Удовлетворенность от родов
Тайминг видео:
00:09 Вступление
00:44 Факторы, влияющие на удовлетворенность от родов
02:07 Первый фактор
05:15 Второй фактор
09:46 Третий фактор
11:02 Четвертый фактор
16:50 Возможные сценарии в роддоме
20:25 Симптомы ПТСР (посттравматическое расстройство) после родов
20:56 Эмоциональное состояни
21:48 Когнитивные нарушения
23:36 Заключение
Доп. материалы:
1) Постоянная поддержка женщин во время родов.
2) Боль и удовлетворенность женщин опытом родов: системный обзор.
3) Факторы, связанные с удовлетворенностью родами.
4) Опыт родов, послеродовое посттравматическое стрессовое расстройство и депрессия до и во время пандемии COVID-19 в России.
5) Связь пандемии и ПДР.
6) Интервью психолога о ПДР.
7) Тест на депрессию.
8) Ссылка на психологов и психиатров, которые специализируются на работе с родителями и послеродовыми расстройствами.
9) База бережных психиатров.
10) Ресурс поддерживающий женщин в послеродовом периоде.
Блок «Для мам»
Застой молока в груди
- Как избежать?
- Чего нельзя делать?
- Как справиться?
Узнать подробнее →
Застой молока в груди
Тайминг видео:
00:10 Что такое лактостаз
00:43 Ошибки в организации ГВ, приводящие к застою
02:14 Еще несколько причин лактостаза
03:49 Симптомы лактостаза
05:25 Что нельзя делать при лактостазе
07:04 Что необходимо делать при лактостазе
07:40 Демонстрация поз кормления в зависимости от уплотнения в груди
09:20 Если самочувствие ухудшается
10:00 Демонстрация лимфодренажного массажа
12:58 Стоит ли сбивать температуру
13:20 Динамика улучшения состояния
14:28 Когда обращаться к врачу
16:05 Лактостаз и мастит не требуют отлучения от ГВ
Доп. материалы:
1) Мастит. Причины и ведение, документ ВОЗ.
2) Протокол по ведению маститов, документы Академии медицины ГВ.
3) Основы массажа груди и ручного сцеживания. Видео.
Мифы и рекомендации по питанию
Узнать подробнее →
Мифы и рекомендации по питанию
Тайминг видео:
01:04 Нужна ли кормящим диета?
03:29 Группы рекомендуемых продуктов
05:11 Почему питание должно быть полноценным
05:34 Когда стоит придерживаться щадящего рациона
06:25 О кофе
06:55 О рыбе
07:47 О витаминах
09:17 Об алкоголе
11:41 Можно ли кормящей маме жареное и жирное?
13:36 Правда ли что резкий вкус и запах пищи заставляют ребенка отказаться от молока?
15:42 Зависят ли колики у ребенка от питания мамы?
19:05 Зависит ли состав и количество молока от питания мамы?
21:12 Если питаться гипоаллергенными продуктами, ребенок не будет аллергиком?
23:14 У мам вегетарианок «пустое» молоко? Правда или ложь?
Доп. материалы:
1) Таблица веществ, зависящих от питания мамы.
2) «Здоровая пища и питание женщин и их семей», документ ВОЗ.
3) Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ
4) Исследования употребления алкоголя кормящей мамой.
5) О вегетарианстве кормящей мамы, статья.
6) О роли рациона кормящей матери в развитии аллергических заболеваний младенца. Статья.
7) Ассортимент основных пищевых продуктов, рекомендованных для беременных и кормящих женщин. Таблица.
8) Брошюра ВОЗ по питанию матерей.
9) Нац. программа (часть про питание матерей)
Если мама заболела
- Можно ли кормить грудью?
- Как проверить лекарства на совместимость с ГВ?
Узнать подробнее →
Если мама заболела
Тайминг видео:
00:54 Когда нужно прекратить или временно приостановить ГВ
02:54 В каких случаях продолжение ГВ возможно
04:21 ГВ при ОРЗ, ОРВИ и гриппе
06:32 Болезни, не являющиеся противопоказанием к ГВ
06:47 ГВ при появлении герпеса
07:09 ГВ и ветрянка
08:39 Лекарства и ГВ
11:32 База препаратов по совместимости с ГВ. Демонстрация
15:03 Процедуры и ГВ
Доп. материалы:
1) О противопоказаниях к ГВ, документ ВОЗ/ЮНИСЕФ.
2) Приемлемые медицинские причины использования заменителей ГВ, документ ВОЗ/ЮНИСЕФ.
3) ГВ при гепатитах В и С.
4) Кормление грудью при гриппе, статья Ирины Рюховой.
5) Рентген и ГВ.
6) Таблица ВОЗ по совместимости лекарств с ГВ.
Дополнительные бонусы
Отзывы и чеклисты, сделанные на основе обратной связи от реальных мам/учениц нашей школы
- Чек-лист необходимых вещей в роддом на основе опроса более 3000 учениц школы
- Таблица полезных и бесполезных товаров для малышей с указанием марок и моделей. Более 400 рекомендаций от наших учениц. Не реклама!
- Таблица с честными отзывами наших учениц о роддомах и акушерах с возможностью поиска по городам. Более 400 отзывов!
Данные постоянно пополняются
Записи прямых эфиров со специалистами
- С юристом, консультантом по вопросам материнства и родов на тему «Акушерская агрессия: как ее не допустить?»
- С акушером-гинекологом, к.м.н на тему «Что вас ждет в родах»
- С акушером-гинекологом, доулой и специалистом по мягким родам
По мере проведения новых эфиров, этот блок будет пополняться.
Наши преимущества
Знания и экспертиза
А также 15-летняя практика работы с детьми педиатра и консультанта по ГВ, мамы троих детей, основателя школы «Принятие» Марины Ступиной
Богатый опыт
Данный уникальный курс создан на базе опыта очного консультирования 7000 мам на протяжении 15 лет. За время существования школы обучение прошли более 30 000 мам
Профессиональный подход
Постоянная поддержка профессиональными ГВ-консультантами и специалистами по уходу
Психологическая поддержка
Возможность общаться в чате курса с мамами детей одного возраста
Удобство и комфорт
Все обучение происходит в режиме онлайн в удобное для вас время
Пакеты
Я САМА
Одинарный доступ
6600 ₽
Двойной доступ
7700 ₽
Доступна рассрочка без переплат от 3 до 12 месяцев
30 видеоуроков в записи: Блок 1. Встреча в роддоме Блок 2. Грудное вскармливание (без урока «Переход от смешанного вскармливания на грудное») Блок 3. Уход за новорожденным |
Дополнительные материалы, чек-листы, презентации, ссылки на исследования |
Закрытый чат участниц |
Одинарный доступ: 90 дней Двойной доступ: 90 дней основной + 90 дней после родов |
Запись 1 конференции с куратором по ГВ и уходу |
РАСШИРЕННЫЙ
Одинарный доступ
13200 ₽
Двойной доступ
14300 ₽
Доступна рассрочка без переплат от 3 до 12 месяцев
41 видеоурок в записи: Блок 1. Встреча в роддоме Блок 2. Грудное вскармливание Блок 3. Уход за новорожденным Блок 4. Сон Блок 5. Туалетные дела Блок 6. Для мам |
Дополнительные материалы, чек-листы, презентации, ссылки на исследования |
Закрытый чат участниц |
Одинарный доступ: 90 дней Двойной доступ: 90 дней основной + 90 дней после родов |
✅ Участие в еженедельных конференциях с кураторами по ГВ и уходу (+ записи с таймингом) 12 конференций на пакете с одинарным доступом 24 конференции на пакете с двойным доступом |
✅ Ежедневная онлайн-поддержка профессиональными ГВ-консультантами и специалистами по уходу на платформе школы |
ЗА РУКУ С ПРОФИ
Одинарный доступ
17600 ₽
Двойной доступ
18700 ₽
Доступна рассрочка без переплат от 3 до 12 месяцев
41 видеоурок в записи: Блок 1. Встреча в роддоме Блок 2. Грудное вскармливание Блок 3. Уход за новорожденным Блок 4. Сон Блок 5. Туалетные дела Блок 6. Для мам |
Дополнительные материалы, чек-листы, презентации, ссылки на исследования |
Закрытый чат участниц |
Одинарный доступ: 90 дней Двойной доступ: 90 дней основной + 90 дней после родов |
✅ Участие в еженедельных конференциях с кураторами по ГВ и уходу (+ записи с таймингом) 12 конференций на пакете с одинарным доступом 24 конференции на пакете с двойным доступом |
✅ Ежедневная онлайн-поддержка профессиональными ГВ-консультантами и специалистами по уходу на платформе школы |
✅ ПОДАРОК! БОНУСНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ куратора с сопровождением 1 месяц |
- любые вопросы по материалам уроков
- обратная связь по вашему прикладыванию от профессиональных ГВ консультантов
- срочные вопросы по состоянию ребенка, мамы, груди
- помощь в выявлении нормы/ненормы и определение необходимости обращения к врачу
- оценка динамики набора веса
- вопросы по возрастным нормам развития
- оценка состояния соска (травмы, трещины, мозоли, воспаления, белые точки)
- помощь в проверке лекарств и процедур на совместимость с ГВ
- вопросы безопасности сна
- вопросы ухода за ребенком
- срочные вопросы в роддоме (настаивают на докорме, на воде, ребенок спит, ребенок не сосет)
- поиск доказательных врачей
Не включает индивидуального консультирования по проблемам и сопровождения. Поддержка действует в течение доступа к курсу, но только до исполнения ребенку 3 месяцев.
Консультирование, сбор анамнеза, наблюдение в динамике и помощь в решении следующих проблем:
- исправление прикладывания
- увеличение объема лактации
- переход со смешанного или искусственного вскармливания на грудное
- работа с отказом от груди
- уход от накладок
- перевод с бутылки на грудь
- организация кормления преждевременно рожденного / маловесного ребенка
- организация ГВ при выходе мамы на работу, если выход планируется к 3 месяцам
- организация кормления сцеженным молоком
- организация смешанного и искусственного вскармливания (без подбора смеси)
- лактостаз
- боль во время кормления
- беспокойство у груди
- дискомфортные состояния груди
- вопросы ухода, физиологии и жизни с ребенком
Консультацией и сопровождением можно воспользоваться в любое время по запросу в течение доступа к курсу (до 3-х месяцев ребенка)
Если вы уже мама или срок вашей беременности 38 недель и больше, то берите пакет с одинарным доступом на 90 дней. Его будет предостаточно.
Если срок беременности до 38 недель, то рекомендуем пакет с двойным доступом: 90 дней после покупки + 90 дней откроем уже после родов по вашей просьбе. Этот пакет дает возможность ознакомиться с материалами курса до родов, получить представление о том, что ждет, предотвратить грубые ошибки. И когда курс особенно актуален — после рождения ребенка, иметь снова доступ к материалам и всему наполнению пакета.
Вы также можете подарить курс, выбрав соответствующий сертификат
Наши ученицы о нас
Марина, добрый день! 😃 Хотела бы выразить Вам огромную благодарность за Ваш курс «Новорожденный». Хочу заметить, что лучше всего этот курс начинать слушать ещё во время ожидания своего малыша, тогда ты полностью подготовлен и не нервничаешь по всяким мелочам и не слушаешь «дельных» советов от бестолковых педиаторов, которые только и готовы любого младенца перевести на смесь, а так же «умных» родственников, которые постоянно транслируют, что пускай ребёнок проорётся, что приучишь к рукам, что ты немолочная, что ребёнок голоден и т.д. А ещё «что нужна обязательно диета кормящей и дай ребёнку соску, ведь ребёнок уже 30 минут сосет твою грудь...» Я жалею только о том, что не прослушала Ваш курс ещё будучи беременной.
Поэтому дорогие будущие мамочки и уже мамочки , я Вам искренне желаю встретить хорошего педиатра и прослушать курс Марины, тогда многие вопросы у вас отпадут и родственникам , подружкам и просто умникам вы сможете закрыть рты, ссылаясь на достоверный источник.
Полина М.
Хочу сказать огромное спасибо prinyatie.school за потрясающий курс «Новорожденный от 0-2 месяцев»! Концентрат полезной, практической информации, которая изложена простым и доступным языком с кучей научных подтверждений. Меня, с первым ребёнком это особенно выручало в моменты паники и непонимания «Почему себя так ведёт малыш?»
Отдельный раздел по ГВ-это реально набор ценных, работающих указаний, которые помогут кормить вашего малыша правильной едой без использования докорма и прочей ерунды!
Марина, ещё раз огромное Вам спасибо !
Любовь Сафарова
Хочу сказать ОГРОМНОЕ спасибо школе и Марине в частности! Вы просто мой спаситель!💐 Если бы до рождения сына я знала то, что вы даёте своим ученицам, это был бы рай! Но увы, я была совсем не готова и допустила миллион!!! ошибок😔 Сейчас нахожусь на пути их исправления, и, если бы не Марина, то уже сошла бы с ума и плюнула на все).
Та поддержка, которую даёт Марина своим ученицам не сравнима ни с чем🙏🙏🙏🙏 Спасибо ещё раз! Процветания школе и,надеюсь, вы спасёте ещё не одну неопытную маму)))
Анна Крауз
Марина Викторовна, спасибо Вам большое за создание таких чудесных курсов👍👍👍👍👍 мне очень не хватало этой информации! В интернете настолько разношерстная информация, в роддоме и больнице никто ничего не обьяснял и не учил, даже просила за денежку медсестру - отказалась, она одна на 12ть палат ничего не успевала и педиатр пришел тоже ничего не показал и не рассказал.
😱
Сейчас смотрю уроки и понимаю - это именно то чего нам так не хватало🙌
Елена Гусева
Хотелось бы поблагодарить за прекрасный курс! После просмотра я обрела много знаний и уверенность в себе, в своих действиях, что теперь я знаю, как надо и что хорошо для моего ребенка! Там столько полезной информации, которую просто необходимо знать! Как я жалею, что не посмотрела его раньше! Я бы не сделала многих ошибок! Спасибо Вам огромное за труд и что помогаете нам! Теперь буду с нетерпением ждать следующих курсов!
Юлия Яновская
Курс замечательный , узнала для себя много нового , что мне очень поможет в воспитании с 2ым уже ребёнком! Вся информация настолько четкая и без воды, что вызывает восторг от всех уроков!
Марина Мельничук
С этой работой не успеваю даже написать слова такой благодарности, что даже нет слов!!!! Эта великая девушка!!!! Она огромный профессионал в своем деле!!!! Я счастливая мама двоих детишек, и я счастлива, что в трудный для меня жизненный момент, а это был момент ГВ, Марина оказалась на моем пути и помогла мне!!! Были проблемы с неправильным прикладыванием, температура 40, расцеживаниЯ, кто знает, тот поймет!!!! Обращайтесь к Марине, кормящие мамочки, и у вас никогда не будет проблем с ГВ.
Ирина Файзиева
Очень полезный курс! Очень жалею, что не узнала о вас до рождения малыша, могла бы не совершить некоторые ошибки. А на конференции понимаешь, что ты не одна такая)).
У меня не было перед глазами примера ухода за ребенком. Поэтому родив, я не могла понять, что я делаю правильно, а что нет, и как надо делать. И плюс я совершила большую ошибку, понадеявшись на мед персонал в роддоме, что они все расскажут и покажут. Но после всех бессоных ночей в роддоме, уровень моей тревожности зашкаливал. И приехав домой, все вылилось в депрессию.
До того, как пришла в школу пыталась найти ответы на кучу вопросов и стать спокойной мамой, а не метаться от одного совета к прямо противоположному.
Особенно понравилась возможность задавать вопросы на конференциях с Мариной и получать на них исчерпывающие ответы. Сами уроки хорошо структурированы и доступно подана вся информация.
Елена Крутских
Получила очень-очень важную информацию, которая так необходима каждой маме в первые месяцы жизни малыша. Вместе с информацией пришла уверенность в себе, ведь когда знаешь, что делать, чувствуешь большую уверенность.
Это мой первый ребенок, и до курса я понятия не имела как я буду взаимодействовать со своим новорожденным ребенком, а сейчас понимание пришло, сложилась своего рода картинка, и это меня очень радует и вдохновляет!
Анастасия Жигалова
Я считаю что данный курс это замечательное пактическое пособие по уходу за ребенком, которое даёт четко понять что правильно и почему именно так и не иначе, помогает маме быть более уверенной в своих действиях, т.к. я уже понимаю чего ожидать и как реагировать. Данные знания и их документальное обоснование даёт возможность дать отпор при получении "вредных советов" от родственников.
Что касается конференций, я считаю это замечательная возможность, т.к. вопросов появляется много, я сама изначально взяла курс "я сама", а в процессе поняла что конференции мне необходимы, хорошо что мне выпала возможность в качестве бонуса пользоваться ими весь курс.
Очень советую курс всем мамам! Особенно с первым малышом, хотя и с последующими тоже, если с первым были не уверены. И особенно тем у кого есть куча "супер умных родственников" со своими народными советами.
Наталья Глобчастая
Спасибо Вам огромное! В минуту отчаяния Вы помогли вернуться на путь истинный и обрести материнское счастье! Спокойно высыпаться и наслаждаться общением с малышом!
P.s. Педиатр настолько удивлён был, когда узнал какое количество смеси употребляет малышок ( видимо мало мамочек возвращают ГВ).
Я вообще не представляю жизнь без вас (точнее представляю жизнь на бутылках!) Спасибо за веру в свою возможность вернуть молочко!
Спасибо за Ваш труд!!!
Ваша школа-лучшее, что может быть для молодой мамочки!!!!
Марина Фроленкова
Курсом довольна на 100%! Очень понравилось насколько подробно, научно обоснованно и грамотно подана информация. А самое главное, какое спокойствие и уверенность в себе получаешь уже после первого урока!
Повторюсь, сам курс это просто спасение для молодых родителей! Все доступно, понятно, а главное вселяет уверенность и спокойствие. Я стала лучше понимать своего ребёнка. Нашла и исправила ошибки, которые допускала. Спасибо!
Екатерина Зуб
Марина, добрый день! 😃 Хотела бы выразить Вам огромную благодарность за Ваш курс «Новорожденный». Хочу заметить, что лучше всего этот курс начинать слушать ещё во время ожидания своего малыша, тогда ты полностью подготовлен и не нервничаешь по всяким мелочам и не слушаешь «дельных» советов от бестолковых педиаторов, которые только и готовы любого младенца перевести на смесь, а так же «умных» родственников, которые постоянно транслируют, что пускай ребёнок проорётся, что приучишь к рукам, что ты немолочная, что ребёнок голоден и т.д. А ещё «что нужна обязательно диета кормящей и дай ребёнку соску, ведь ребёнок уже 30 минут сосет твою грудь...» Я жалею только о том, что не прослушала Ваш курс ещё будучи беременной.
Поэтому дорогие будущие мамочки и уже мамочки , я Вам искренне желаю встретить хорошего педиатора и прослушать курс Марины, тогда многие вопросы у вас отпадут и родственникам , подружкам и просто умникам вы сможете закрыть рты, ссылаясь на достоверный источник.
Полина М.
Хочу сказать огромное спасибо prinyatie.school за потрясающий курс «Новорожденный от 0-2 месяцев»! Концентрат полезной, практической информации, которая изложена простым и доступным языком с кучей научных подтверждений. Меня, с первым ребёнком это особенно выручало в моменты паники и непонимания «Почему себя так ведёт малыш?»
Отдельный раздел по ГВ-это реально набор ценных, работающих указаний, которые помогут кормить вашего малыша правильной едой без использования докорма и прочей ерунды!
Марина, ещё раз огромное Вам спасибо !
Любовь Сафарова
Хочу сказать ОГРОМНОЕ спасибо школе и Марине в частности! Вы просто мой спаситель!💐 Если бы до рождения сына я знала то, что вы даёте своим ученицам, это был бы рай! Но увы, я была совсем не готова и допустила миллион!!! ошибок😔 Сейчас нахожусь на пути их исправления, и, если бы не Марина, то уже сошла бы с ума и плюнула на все).
Та поддержка, которую даёт Марина своим ученицам не сравнима ни с чем🙏🙏🙏🙏 Спасибо ещё раз! Процветания школе и,надеюсь, вы спасёте ещё не одну неопытную маму)))
Анна Крауз
Марина Викторовна, спасибо Вам большое за создание таких чудесных курсов👍👍👍👍👍 мне очень не хватало этой информации! В интернете настолько разношерстная информация, в роддоме и больнице никто ничего не обьяснял и не учил, даже просила за денежку медсестру - отказалась, она одна на 12ть палат ничего не успевала и педиатр пришел тоже ничего не показал и не рассказал.
😱
Сейчас смотрю уроки и понимаю - это именно то чего нам так не хватало🙌
Елена Гусева
Хотелось бы поблагодарить за прекрасный курс! После просмотра я обрела много знаний и уверенность в себе, в своих действиях, что теперь я знаю, как надо и что хорошо для моего ребенка! Там столько полезной информации, которую просто необходимо знать! Как я жалею, что не посмотрела его раньше! Я бы не сделала многих ошибок! Спасибо Вам огромное за труд и что помогаете нам! Теперь буду с нетерпением ждать следующих курсов!
Юлия Яновская
Курс замечательный , узнала для себя много нового , что мне очень поможет в воспитании с 2ым уже ребёнком! Вся информация настолько четкая и без воды, что вызывает восторг от всех уроков!
Марина Мельничук
С этой работой не успеваю даже написать слова такой благодарности, что даже нет слов!!!! Эта великая девушка!!!! Она огромный профессионал в своем деле!!!! Я счастливая мама двоих детишек, и я счастлива, что в трудный для меня жизненный момент, а это был момент ГВ, Марина оказалась на моем пути и помогла мне!!! Были проблемы с неправильным прикладыванием, температура 40, расцеживаниЯ, кто знает, тот поймет!!!! Обращайтесь к Марине, кормящие мамочки, и у вас никогда не будет проблем с ГВ.
Ирина Файзиева
Очень полезный курс! Очень жалею, что не узнала о вас до рождения малыша, могла бы не совершить некоторые ошибки. А на конференции понимаешь, что ты не одна такая)).
У меня не было перед глазами примера ухода за ребенком. Поэтому родив, я не могла понять, что я делаю правильно, а что нет, и как надо делать. И плюс я совершила большую ошибку, понадеявшись на мед персонал в роддоме, что они все расскажут и покажут. Но после всех бессоных ночей в роддоме, уровень моей тревожности зашкаливал. И приехав домой, все вылилось в депрессию.
До того, как пришла в школу пыталась найти ответы на кучу вопросов и стать спокойной мамой, а не метаться от одного совета к прямо противоположному.
Особенно понравилась возможность задавать вопросы на конференциях с Мариной и получать на них исчерпывающие ответы. Сами уроки хорошо структурированы и доступно подана вся информация.
Елена Крутских
Получила очень-очень важную информацию, которая так необходима каждой маме в первые месяцы жизни малыша. Вместе с информацией пришла уверенность в себе, ведь когда знаешь, что делать, чувствуешь большую уверенность.
Это мой первый ребенок, и до курса я понятия не имела как я буду взаимодействовать со своим новорожденным ребенком, а сейчас понимание пришло, сложилась своего рода картинка, и это меня очень радует и вдохновляет!
Анастасия Жигалова
Я считаю что данный курс это замечательное пактическое пособие по уходу за ребенком, которое даёт четко понять что правильно и почему именно так и не иначе, помогает маме быть более уверенной в своих действиях, т.к. я уже понимаю чего ожидать и как реагировать. Данные знания и их документальное обоснование даёт возможность дать отпор при получении "вредных советов" от родственников.
Что касается конференций, я считаю это замечательная возможность, т.к. вопросов появляется много, я сама изначально взяла курс "я сама", а в процессе поняла что конференции мне необходимы, хорошо что мне выпала возможность в качестве бонуса пользоваться ими весь курс.
Очень советую курс всем мамам! Особенно с первым малышом, хотя и с последующими тоже, если с первым были не уверены. И особенно тем у кого есть куча "супер умных родственников" со своими народными советами.
Наталья Глобчастая
Спасибо Вам огромное! В минуту отчаяния Вы помогли вернуться на путь истинный и обрести материнское счастье! Спокойно высыпаться и наслаждаться общением с малышом!
P.s. Педиатр настолько удивлён был, когда узнал какое количество смеси употребляет малышок ( видимо мало мамочек возвращают ГВ).
Я вообще не представляю жизнь без вас (точнее представляю жизнь на бутылках!) Спасибо за веру в свою возможность вернуть молочко!
Спасибо за Ваш труд!!!
Ваша школа-лучшее, что может быть для молодой мамочки!!!!
Марина Фроленкова
Курсом довольна на 100%! Очень понравилось насколько подробно, научно обоснованно и грамотно подана информация. А самое главное, какое спокойствие и уверенность в себе получаешь уже после первого урока!
Повторюсь, сам курс это просто спасение для молодых родителей! Все доступно, понятно, а главное вселяет уверенность и спокойствие. Я стала лучше понимать своего ребёнка. Нашла и исправила ошибки, которые допускала. Спасибо!
Екатерина Зуб
Часто задаваемые вопросы
ИП Ступина Марина Викторовна ИНН 771881197639
ОГРНИП 314774626001334
107076, г. Москва, ул. 1-я Боевская, д.2/12
+79348881800
Если есть вопросы, пишите на почту:
info@prinyatie.com или по ссылке
Мы в Instagram (запрещенная в РФ социальная сеть, признана экстремистской организацией)