Одна грудь или две

Существует много разногласий о том, нужно ли давать две груди за одно кормление или выдерживать определённое время между сменой груди.
⠀⠀⠀⠀⠀
Правильно — в одно кормление давать одну грудь, если малыш спокойно ее сосет, даже если он засыпает и посасывает ее во сне не так активно.
Почему так? Давайте разбираться.
⠀⠀⠀⠀⠀
Ребенок высасывает сначала «переднее» молоко, а затем «заднее». Именно так поступает нужное количество сбалансированных веществ в организм. Если прервать кормление в середине и предложить другую грудь, то ребенок не получит заднее молоко, богатое жирами, белками и углеводами.
⠀⠀⠀⠀⠀
Практика кормления по времени — 10 минут давать одну грудь, затем вторую также приводит к получению двойной порции переднего молока. Оно богато лактозой и обеспечивает 40% энергетических потребностей ребенка.
⠀⠀⠀⠀⠀
В тонком кишечнике переднее молоко расщепляется на две составляющих: глюкозу — источник энергии и галактозу, необходимую для развития центральной нервной системы. Лактоза, не расщепленная в тонком кишечники, продвигается дальше и образовывает колонию полезных бактерий, которые подавляют чужеродные бактерии.
Побочным продуктом такого процесса является брожение, выходом которому служат газы у грудных детей.
⠀⠀⠀⠀⠀
При большой перегрузке лактозой — поступлении только переднего молока — развивается лактазная недостаточность. В результате у ребенка разжижается стул, повышается газообразование и боли в кишечнике. Что в дальнейшем может привести к повреждению стенок кишечника.
⠀⠀⠀⠀⠀
Новорождённого можно прикладывать в течение 1,5-2 часов к одной груди, а затем к другой. Так он сможет получить сбалансированный состав. Конечно, если вы чувствуете, что грудь, которую он сосет мягкая и опорожненная и ребенок на ней нервничает, ничего страшного не будет, если вы переложите на другую грудь пораньше. Но специально отрывать от груди через 10-15 мин, чтобы переложить на вторую, для того, чтобы он поел побольше — не стоит.

Следите за тем, чтобы ребёнок правильно брал грудь, не сцеживайте сразу после кормления оставшееся жирное молоко. Первые 3-4 месяца не желательно отрывать ребёнка от груди до того, как он насытился. Пускай сосёт так долго, как хочет. Ночные кормления хороши тем, что во время сна вырабатывается больше заднего молока.

Расскажите, а как вы кормите своего малыша? С какими трудностями сталкиваетесь?