Во сколько вводить прикорм

Согласно рекомендациям ВОЗ прикорм начинают вводить с 6 месяцев. Основным источником питания остается грудное молоко — поставщик естественных витаминов и минералов, в которых нуждается ребенок.⠀

Почему же до сих пор можно услышать о сроках в 3-4 месяца и даже раньше?⠀

Если обратиться к истории, то в 30-40 годах прошлого века педиатры называли оптимальным вводом прикормом возраст в 6 месяцев. Но к сожалению, всё изменилось, когда правительство потребовало от женщины выходить на работу в 3 месяца, а детей отдавать в ясли. Сохранить при таком режиме грудное вскармливание было тяжело. Смеси же только появлялись и не имели всех необходимых веществ, которые требуются для здорового развития. И чтобы избежать таких нежелательных последствий врачи рекомендовали начинать прикорм соками с 3-х недельного возраста.
⠀
Но пищеварительная система малыша так устроена, что до 5-6 месяцев не может переваривать пищу, кроме грудного молока или адаптированной смеси. Чем раньше ввести прикорм, тем больше вероятность получить пищевую аллергию и заболевания ЖКТ.
Причина в незрелости пищевой системы ребенка. Кишечник малыша не способен выработать достаточное количество ферментов, чтобы переработать взрослую пищу.
⠀
С другой стороны, слишком позднее введение прикорма приводит к необходимости быстрого знакомства с рядом продуктов. Задерживается формирование жевательных и глотательных навыков, что влечет за собой отставание в физическом и психологическом развитии.
⠀
Возраст 6 месяцев — это усредненное значение, потому что дети не умеют расти по нормам и медицинским схемам. Каждый малыш индивидуален и мама должна ориентироваться прежде всего на его состояние и поведение. Если ребенок не проявляет интерес к пище из рациона родителей, отворачивается от ложки или капризничает — не настаивайте.
⠀
Придет время, когда ему станет действительно интересно, что кушают взрослые и он потянется к еде. Задача родителей на первых порах не накормить отмеренной порцией пюре, а познакомить с продуктами и поддерживать интерес.
⠀
А как ваши малыши проявляют любопытство к новой пище?