Еда и мультики

«Маленький, голодный малыш!»

Это то, что представляет мама ребёнка, который «почти ничего не ест». «Одна-две ложки и убегает», — жалуется она. И включает ребёнку мультики во время еды.

Благодаря мультикам миссия обездвижить и накормить становится выполнима. Малыш охотно открывает рот навстречу каждой ложке. Какая радость, наконец-то он начал нормально есть!

А «нормально» — это как в таком случае?

Ребёнок ест:
📍то, что кажется маме полезным;
📍столько, сколько мама считает нужным;
📍тогда, когда мама решила, что пора.

Есть ли здесь выбор и потребность ребёнка? Нет. Именно так выглядит пищевое насилие. Потому что главная цель — накормить любой ценой.

А какая «цена» у кормления под мультфильмы?

❌У малыша нет возможности знакомиться с продуктами.
Всё его внимание направлено на экран. Процесс принятия пищи происходит неосознанно. Ребёнок не знает, что он ест, не чувствует вкус еды. У него не формируется база съедобных продуктов.

❌Ребенок не осваивает социальную форму поведения за столом.
Без участия в совместной трапезе малыш не научится пользоваться приборами и вести себя за столом так, как принято в его семье и культуре.

❌Игнорирует сигналы своего организма.
В начале малыш только учится понимать, когда сыт, а когда голоден. Это происходит не сразу. Под мультфильмы ребёнок не способен понять свои ощущения — сыт/голоден. Потому что прочувствовать ему этого не дают.

❌Возникает риск запоров и проблем с ЖКТ.
К этому приводят слишком большие порции еды. Часто они соответствуют не потребности ребёнка, а нормам из устаревшей таблицы педиатра. Также процесс пищеварения нарушается, когда ребёнок ест без опоры на чувство голода.

Первые месяцы прикорма малыш кушает только подражая семье, а позже уже для удовлетворения потребности. А не для того, чтобы успокоить или порадовать маму. Поэтому доверьте своему малышу решение о том, что, когда и сколько ему есть.

Мамы, поделитесь, казалось ли вам, что ребенок ест слишком мало? Как относитесь к еде под мультики?