Надо ли ждать когда наполнится грудь

Раньше считалось, что молоко вырабатывается в груди только во время кормления. Поэтому до сих пор бытует мнение — нужно не кормить, а ждать, когда наполнится грудь молоком. Такие советы популярны в период, когда грудь становится мягкой и женщина перестает чувствовать приливы.

⠀
Еще в середине прошлого века ученые доказали обратное. Не бывает такого, что перед кормлением в груди есть молоко, а после — нет. Молоко вырабатывается 24 часа в сутки. Если приложить к кажущейся пустой груди ребенка, то через какое-то время мы услышим, как тот делает глотки.
⠀
Дело в том, что непрерывность лактации обеспечивают специальные клетки лактоциты. Работают они без отдыха, но с разной скоростью. Чем сильнее наполнена грудь, тем медленнее производство. И наоборот.
⠀
Уровень пролактина, который запускает лактацию в начале кормления, остается неизменным и не влияет на выработку молока. Этим занимается наша аутокринная система, которая управляется качественным опорожнением груди.
⠀
Если женщина копит в груди молоко, выжидает время, то выработка его снижается. Дело в том, что в молоке содержится специальный белок-«ингибитор», который останавливает работу клеток. Альвеолы переполняются лактоцитами, а те в свою очередь не передают сигнал организму о следующей выработке порции молока.
⠀
Ощущения наполненности груди и уменьшение её приходятся на 2-3 месяц после начала кормления. В этот период устанавливается зрелая лактация. Организм настраивается и вырабатывает столько молока, сколько требуется малышу, а не впрок.
⠀
Обращать внимание на размер груди тоже не стоит. У некоторых женщин объем груди может составлять 80 мл, у других — даже 600 мл. Исследователи из Университета Западной Австралии подтвердили, что вне зависимости от ёмкости груди женщина может полностью обеспечить ребенка молоком.
⠀
Ждать переполнения груди — значит сводить лактацию к минимуму. Расскажите, а каковы были ваши ощущения, когда вдруг грудь стала мягкой?