Взрослым кажется, что с подушкой удобно. Мы не представляем сон без этого атрибута. Стоит только убрать подушку, и расслабиться, чтобы заснуть, станет невероятно тяжело. А как же дети до года? Удобно ли им спать без подушки?⠀
Российские и западные педиатры утверждают, что подушка ребенку до года не нужна. Ему удобно спать без неё, исходя из анатомических особенностей. Голова малыша, в отличие от взрослого человека, по отношению к телу имеет большие размеры. Поэтому независимо от того, как лежит ребенок, его шея и голова находятся в правильном положении.
⠀
Но есть исключения. Малышам с проблемами рефлюкса и позвоночника, деформациями черепа, родовой травмой, кривошеей нужна специальная подушка. Как правило это ортопедические подушки, которые выбирают, полагаясь на рекомендации педиатра и ортопеда.
⠀
Ортопедическая подушка хороша тем, что создана с учетом всех анатомо-физиологических особенностей правильного развития черепа и позвоночника малыша. Её особенность — углубление в центре, которая исключает деформацию костей черепа в области затылка. Бортики по краям подушки помогают снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника.
⠀
Покупать ортопедическую подушку до рождения ребенка не имеет смысла. Но если родителям хочется подложить что-нибудь под голову крохе — пусть это будет пеленочка, сложенная в несколько раз.
⠀
Обычную подушку педиатры советуют применять с двух лет. Но всё довольно индивидуально. Родителям лучше ориентироваться на поведение ребенка. Если он не хочет спать на подушке, ему неудобно, он сползает с неё — отложите подушку до тех пор, пока ребенок не почувствует в ней надобности. Некоторые же дети, копируя поведение родителей, охотно соглашаются на подушку уже после года.
⠀
Расскажите, а как спят ваши малыши? С подушкой или без? Если уже с подушкой, то с какого возраста?
авторизуйтесь