Про пользу грудного молока для малышей знает каждый. Но, какую пользу получает мама?
Как правило, в роддоме женщина узнает, что за счет сосания и выделения окситоцина матка сокращается и возвращается к прежнему состоянию. Остальные изменения остаются незаметными. Хотя на самом деле они довольно внушительны.⠀
⠀⠀
На сегодняшний день учеными не раз доказано, что кормление грудью помогает предотвратить многие болезни: сахарный диабет, рассеянный склероз, остеопороз... Но давайте начнем с самого простого.⠀
⠀⠀
Лишний вес, набранный за период беременности, можно скинуть совершенно незаметно. Для этого не нужно ходить в спортзал. Выработка молока помогает усилить метаболический процесс. Пока родившая женщина наслаждается кормлением грудью и худеет, другая должна ежедневно взбираться в гору на велосипеде в течение часа и проплывать минимум 30 бассейнов.⠀
⠀⠀
Кормление исключительно грудью — без докорма смесью, введение прикорма и использование пустышек — является естественным средством контрацепции (не даёт 100% гарантий, лучше совмещать с другими средствами индивидуальной контрацепции). Такая аменорея позволяет расходовать значительно меньше железа, чем при обычной менструации.⠀
⠀⠀
Что касается серьезных заболеваний?⠀
⠀⠀
Продолжительная лактация снижает развитие рака репродуктивной системы. Научно доказано, что у женщин, кормивших ребенка дольше 13 месяцев, вероятность заболеть раком яичников снижена на 63%. Сюда же относят риски рака шейки матки и рака эндометрии. Связано это с тем, что при кормлении грудью в организме снижается уровень эстрогенов и уменьшается раздражение слизистой оболочки матки.⠀
⠀⠀
Предрасположенность к раку молочной железы передается генетически. Стоит отметить, что кормление грудью до года снижает риск заболевания на 32%. А каждый следующий год кормления добавляет 19% при условии, что женщина не курит.⠀
⠀⠀
Получается, что кормление грудью — это еще способ защитить организм от различных заболеваний. И чем дольше мама кормит грудью, тем лучше для ее здоровье. ⠀
⠀⠀
А вы знали про пользу ГВ для женщин? Полезная информация? Как относитесь к этому?⠀
авторизуйтесь