Когда взрослый человек проявляет эмоции, мы говорим, что он раздражается, злится, переживает стресс. Когда ребенок поступает точно так, мы говорим — закатил истерику.
⠀
Но откуда берутся у малышей такие сильные эмоции?
⠀
Плач ребенка — это сигнал родителям, что ему холодно, голодно, он устал, хочет спать. Природа толкает нас на действие: хочешь выжить — кричи.
⠀
До года это естественный процесс, который позволяет привлечь внимание родителей.
⠀
После рубежа в 12 месяцев у малыша происходит психоэмоциональная перестройка. Он начинает ходить, познает окружающий мир, приобретает собственный опыт и, самое главное, ощупывает границы родительского позволения.
⠀
С чего же всё начинается?
⠀
Ребенок переутомился, хочет внимания, у него что-то не получается в силу возраста или мама оторвала от интересного занятия — вырвать коту усы или перегрызть очень вкусный провод. Ребенок в этом случае начинает упрямиться, становится строптивым и стремится подчинить родителя своей воле, переходя на плач, а вскоре и на крик.
⠀
У истерики есть много причин. Но главная — это невозможность ребенка справиться с эмоциями. Внутри сумбур из чувств, уязвимость, потеря контроля над собой. И малыш дает себе волю, не понимая до конца, что на самом деле происходит.
⠀
Останавливать или игнорировать истерику нельзя. Надо отреагировать — не уговаривать, кричать или ругать, а переключить всё своё внимание на ребенка, а его — на себя.
⠀
Проанализировать сложившуюся ситуацию и понять его чувства — злость, грусть, ярость, усталость, тревогу. Показать ребенку, что вы готовы ему помочь справиться с эмоциями. Именно своей поддержкой вы демонстрируете понимание и принятие ситуации. Вы создаете близость и возможность для дальнейшей связи.
⠀
Важно, чтобы эмоциональный опыт был заполнен поддержкой родителей, а не отрицательными эмоциями. Чтобы в следующий раз ребенок знал, что, если сейчас он расстроится — родитель подключится к нему и попытается разрешить ситуацию вместе с ним.
⠀
А вам приходилось сталкиваться с истерикой? Как выходили из сложившейся ситуации?
авторизуйтесь