Чем ближе подходит срок, тем больше мама задумывается — а что с собой нужно взять в роддом?⠀
На сайтах и форумах можно встретить длинные списки. Вести с собой чемодан вещей необязательно. Должно быть только самое необходимое — то, что понадобится первые несколько дней.⠀
🔸1. Не забыть документы: Родовой сертификат. Он выдается на 28-30 недели беременности в женской консультации, где беременная стоит на учете.
Паспорт
Полис
ОМС
СНИЛС
Обменная карта
Копия больничного листа⠀
🔸2. Личная гигиена мамы. После родов вам понадобятся прокладки для рожениц. Можно использовать и обычные, но с максимальной защитой в 6-8 капель для ночной гигиены.⠀
Трусы одноразовые или хлопковые, не синтетические. Это убережет нежную кожу от раздражений и воспалений.⠀
Подумайте, что вам нужно для ежедневного ухода: зубная паста, мыло, гель для умывания. Не перегружайте косметичку. Бигуди с пенкой для волос пока оставьте дома.⠀
🔸3. Питьевая вода. Во время родов женщина теряет много жидкости. Поэтому маме хочется пить. Во многих роддомах в столовой стоит чайник с кипяченой водой, но бегать к нему не всегда получится.⠀
🔸4. Вещи малыша. Вам понадобятся подгузники для новорожденных, одноразовые пеленки, влажные салфетки и минимальный набор одежды. Красивые вещи для выписки пусть привезут родные в день, когда она состоится.⠀
🔸5. Знания. Будущей маме нужны не только вещи и документы. Главное — быть готовой самой. Знать, что происходит во время и после родов. Иметь четкий план действий. И быть уверенной в том, как ухаживать за новорожденным и что нужно делать для собственного спокойствия.⠀
Жду всех будущих мам! Буду делиться ценной информацией, которой должна обладать каждая женщина!⠀
ИП Ступина Марина Викторовна ИНН 771881197639
ОГРНИП 314774626001334
107076, г. Москва, ул. 1-я Боевская, д.2/12
+79348881800
Если есть вопросы, пишите на почту:
info@prinyatie.com или по ссылке
Мы в Instagram (запрещенная в РФ социальная сеть, признана экстремистской организацией)
авторизуйтесь