Сон — важная часть жизни. Если ребенок спит плохо, не высыпается и мама. Появляется тревога и ощущение «я делаю, что-то не так», «у ребенка проблема».
⠀
Чтобы понимать, как устроен сон грудничка — мама должна разбираться в физиологии и нейробиологии маленьких детей. Но порой сделать это самой очень трудно. Тогда приходит на помощь консультант по сну.
⠀
❗Надо понимать! Консультант по сну — это не фея, которая взмахнет палочкой, и ребенок будет спать 12 часов кряду. Всем бы так хотелось. Но нервная система малыша не способна столько спать ни в 3 месяца, ни в 8. Это миф, выгодный маркетологам.
⠀
Маркетологи, продающие идею непрерывного сна, хотят:
⠀
▪️убедить вас, что если ситуацию не изменить, ребенок будет спать только хуже;
⠀
▪️рассказать про таблицу снов, а если ребенок не вписывается — раздуть из этого проблему и повысить тревожность родителей;
⠀
▪️надавить на вашу боль и показать, что у других мам всё получается, а у вас нет.
⠀
Хороший консультант по сну, который работает с нейробиологией и подходом в психологии под названием «привязанность»:
⠀
🔻не «учит ребенка спать».
🔻не ориентируется только на запросы родителей, т.е. не отметает интересы и физиологию самого ребенка.
🔻не использует тренировки через плач;
🔻не учит самозасыпанию;
🔻не связывает ГВ с негативной ассоциацией.
⠀
Хороший консультант прежде всего ищет причину. Чтобы провести корректировку снов специалист:
⠀
🔹собирает данные о режимах сна и бодрствования.
🔹помогает понять ритмы, циклы и потребности ребенка в каждом возрасте.
🔹разбирается в особенностях развития, роста, питании и состоянии здоровья.
🔹ведет анализ дневника снов и составляет индивидуальный план работы.
⠀
И мы рады сообщить, что в нашей школе есть такой человек. Наталья Федорчук, консультант по сну, работает с ученицами наших курсов и делает их сон с малышом действительно лучше!
⠀
Отзывы о работе нашего консультанта читайте в галерее.
⠀
Расскажите, а вы доверяете специалистам по сну? Были ли результаты?
авторизуйтесь