Сон

Почему, как только я ухожу, ребенок сразу просыпается?⠀⠀⠀⠀⠀

Потому что для того, чтобы спать, должна запуститься парасимпатическая нервная система, которая отвечает за расслабление, отдых и сон. А она может запуститься только если мы в безопасности. А какая ж тут безопасность, когда мамы рядом нет и ты остался один?
⠀⠀⠀⠀⠀
Когда ты в опасности, запускается симпатическая нервная система, которая отвечает за мобилизацию и активность.

Если ты ночью проснулся, а над тобой пасть хищника, симпатическая нервная система быстро запустится и повысит давление, увеличит частоту сердечных сокращений, приведет в тонус мышцы, чтобы ты мог убежать или сражаться. И тут уж не до сна. То есть либо тревога, либо сон. Одно из двух.
⠀⠀⠀⠀⠀
Я вот устала, спать хочу, время час ночи. Но моего 15-ти летнего подростка еще нет дома, и телефон у него естественно разряжен, и мне не спится. Я вроде и не волнуюсь, и знаю, что все хорошо с ним. Но я лежу в темноте с закрытыми глазами и не могу уснуть. И прислушиваюсь: не заскрипит ли снег во дворе, не повернется ли ключ в замочной скважине. И как только слышу, что вот он пришел, тут же проваливаюсь в сон...